Widgetized Section
Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone
Почетна » Вести од категорија » ЗДРАВЈЕ
Природен лек за смирување: Внесете го целерот во исхраната и ослободете се од нервози
Уште на времето Хипократ го препорачувал на неговите пациенти ова растение како еден вид на лек за смирување. Тајната на целерот се крие во изобилството на магнезиум, калиум и калциум, кои заедно влијаат на ублажување на напнатоста. Освен моќната тројка,…
Извор на здравје, убавина и младост: Јадете боровинки секој ден, не сте свесни колку се добри!
Додека жените се советуваат на исхрана со повеќе калциум и железо, посилниот пол би требало почесто да консумира намирници богати со протеини и калории. Мажите и жените немаат исти навики кога станува збор за исхрана и избор на секојдневни намирници.…
Ова растително масло помага во превенција на Алцхајмерова болест
Едно истражување покажало дека екстра дивергентното маслиново масло може да го намали ризикот од Алцхајмерова болест и деменција. Имено, маслиновото масло ги одржува способностите за меморија и учење, додека истовремено го намалува создавањето на амилоиден плак во мозокот, која се…
Јадете ги редовно, спречуваат дијабетес
Ако редовно јадете малини ќе имате поубав тен, посилна коса, подобро дигестивно здравје и кардиоваскуларен систем, посилен имунитет и помал ризик од воспаление. Ова вкусно бобичесто овошје има силни антиоксидантни својства. Тоа значи дека ги намалува ефектите на слободните радикали…
Ако сакате да ослабете овие намирници мораат да бидат дел од вашето мени секој ден
Ако сакате успешно да го изгубите вишокот на килограми, тогаш секој ден би требало да консумирате намирници кои ќе ви го олеснат тој процес. За успешно и здраво да ослабете, потребно е вашите оброци да се состојат од овие три…
Возењето велосипед е нешто најблиску до летањето – 16 јули светски ден на велосипедизмот
Робин Вилијамс на прашање од wall street journal зошто толку многу сака да вози велосипед едноставно одговорил „затоа што возењето велосипед е нешто најблиску до летањето“. Па затоа, денес, 16 јули Светскиот ден на велосипедизмот, ајде да ги оставиме автомобилите…
Зошто калиумот е важен за нас и која храна е најбогата со овој минерал?
Калиумот е важен минерал кој во телото функционира како електролит и помага во регулација на течноста во телото, учествува во пренесување на нервните сигнали и регулација на мускулните контракции. Истражувањата покажале дека храната богата со калиум а сиромашна со натриум…
Направете сами спреј за нега на кожата после сончање
Ако сакате да измешате разни домашни производи за нега на кожа, веруваме дека денешниот текст ќе биде корисен од повеќе причини. Имено, овој рецепт не само што ќе ја смири и нахрани кожата по сончање туку и ќе ја заштити…
Најчестата грешка која ја правите со сладоледот, а со тоа се изложувате себе и вашите блиски на опасност
Сладоледот не треба да се чува подолго од пет минути на собна температура, па повторно да се замрзнува. Кога го вадите сладоледот од фрижидер, обично го оставете уште малку ако некој сака да се послужи, нели? Епа ја правите најголемата…
Засладените пијалоци се поопасни отколку што се мислеше
Консумирање само една третина газирани пијалоци го зголемува ризикот од рак, покажала новата студија, а и овошните сокови претставуваат ризик. Експертите предупредуваат дека само 100 милилитри засладени пијалаци можат да го зголемат ризикот од болест за дури 18 проценти, а…
