Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 9,100.00 -0.19%    GRNT 915.00 -0.49%    MPT 63,200.00 0.06%    STB 1,060.23 0%    TEL 303.00 -2.26%    
Почетна » Вести од категорија » ЗДРАВЈЕ

3 причини зошто семките од тиква се одлична ужина

3 причини зошто семките од тиква се одлична ужина

Семките од тиква се суперхрана, бидејќи се богати со протеини, растителни влакна, минерали и витамини. Ако помеѓу оброците како ужина изедете 30 грама семки од тиква ќе внесете дури 7,4 грама протеини, 1,3 грама влакна, 4,5 мг железо, 160 мг…

Мислите дека кафеавиот шекер е подобар од белиот?

Мислите дека кафеавиот шекер е подобар од белиот?

Склони сме на верувањата дека кафеавата храна е поздрава од бела, на пример кога станува збор за шекер или ориз. Зошто е тоа така? Кафеавиот шекер е нешто малку обработен во однос на белиот шекер. За производство на обичен шекер,…

Слободно опуштете се додека седите!

Слободно опуштете се додека седите!

Само што е разбиен митот за “воени” правила на седење, еве како повременото опуштање на грбот помага! Целиот живот слушаме совети за правилно држење – исправи се, седи убаво, дигнете ја брадата, замислете дека некој ви ги повлекува рамената во…

Дали е здраво да пиете кафе на празен стомак?

Дали е здраво да пиете кафе на празен стомак?

Мислењето на експертите е јасно: кафе на празен стомак никако не може да биде добра идеја! Постојат четири причини за овој став: 1. Се зголемува количината на желудочна киселина Зголемено количество на желудочна киселина предизвикува жиговина и проблеми со дигестијата кои…

Диети препорачани од Светската здравствена организација

Диети препорачани од Светската здравствена организација

Стручни лица од Светската здравствена организација, анализирале 41 режим на исхрана, па направиле листа на најдобрите диети. Топ-листата е составна врз основа на неколку фактори, како што се ефективноста на диетата околу намалувањето на тежината, баланс, достапност на цените, ефекти…

Победете ги поспаноста и уморот: Пијалок од само 3 состојки кои ја враќаат енергијата

Победете ги поспаноста и уморот: Пијалок од само 3 состојки кои ја враќаат енергијата

Овој сок брзо се прави, а е одличен против замор и на телото му дава енергија. Пролетниот замор погодува многу луѓе поради намален внес на витамини и слаба физичка активност. За да ги победите симптомите, како што се поспаност, омалаксаност…

Вкусен пијалок од јагоди кој ја намалува надуеноста и го забрзува метаболизмот!

Вкусен пијалок од јагоди кој ја намалува надуеноста и го забрзува метаболизмот!

Растенија богати со есенцијални масла кои имаат благотворен и смирувачки ефект на варењето се нарекуваат карминативи. Во комбинација со камилица и глуварче, овие зачини го стимулираат создавањето на ензими потребни за целосно и ефикасно варење на храната, и намалување на…

Дали сте интолерантни на лактоза? Алпско и Synlab ви помагаат за живот без тегоби!

Дали сте интолерантни на лактоза? Алпско и Synlab ви помагаат за живот без тегоби!

Во последно време сè повеќе се зборува за исхрана без лактоза. Тоа е проблем на голем број луѓе низ светот, но не секој од нив  знае од што му се појавуваат стомачните тегоби кога консумира млечни производи а особено млеко.…

Кај кои проблеми помага коријандерот?

Кај кои проблеми помага коријандерот?

Коријандер е растение чии листови и семе се користат уште од античките времиња како во индиската кујна на Блискиот Исток и Јужна Америка, така и во традиционалната кинеска и индиска медицина. Семето од коријандер често се користи во комбинација со…

Како оревите придонесуваат за подобро кардиоваскуларно здравје?

Како оревите придонесуваат за подобро кардиоваскуларно здравје?

Неодамнешното истражување на американски научници покажало дека оревите може да го намалат ризикот од кардиоваскуларни болести. Оревите, имено, претставуваат добар извор на алфа-линолеинска киселина, омега-3 масни киселини, кои помагаат во регулација на покачен крвен притисок. Триесет грама ореви содржат дури…

Страница 1 од 360123Следна ›Последна »