ЗДРАВЈЕ
Невообичаена промена на прстите може да биде знак за најсмртоносната болест
Кашлица, болка во градите и отежнато дишење се најчестите симптоми на рак, кој годишно зафаќа два милиони луѓе. Прстите отекуваат од различни…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Овие шест дневни промени ќе ви помогнат да внесете повеќе растителни влакна
Диететските влакна се неопходни за одржување на здрав дигестивен систем, регулирање на нивото на шеќер во крвта и холестерол, но и покрај…
ЗДРАВЈЕ
Колку всушност се 10.000 чекори? Еве колку треба да пешачиме секој ден
Звучи како едноставна цел: 10.000 чекори на ден. Но, колку е всушност? Општо земено, 10.000 чекори се приближно 8 километри, иако ова…
ЗДРАВЈЕ
Ѝ бил дијагностициран рак на дебелото црево и откри симптом кој го игнорирала десет години
Секој пат кога симптомот ќе се смирел, таа престануваше да размислува за тоа. Многумина од нас повремено бараат симптоми на интернет, убедени…
ЗДРАВЈЕ
Здрави суплементи за слабеење! Што да одбереме, на што да обрнеме внимание?
Со доаѓање на потоплите денови, веќе почнуваме да размислуваме и за летниот одмор. Но, иако тоа се убави мисли, повеќето ја имаме…
ЗДРАВЈЕ
Четири намирници кои природно можат да ги отпушат артериите
Справувањето со лоши артериски наоди може да биде застрашувачко, но со правилна исхрана, сè уште постои шанса состојбата да се подобри. Иако…
ЗДРАВЈЕ
Кој алкохолен пијалак има најмалку калории?
Ако внимавате на калориите или едноставно сакате малку поздрав однос со алкохолот, добрата вест е дека не мора целосно да исфрлите чаша…
ЗДРАВЈЕ
Пет намирници за кои сите мислеа дека се нездрави, а всушност не се
Со години, некои прехранбени производи се наоѓаат на црната листа поради погрешни информации, митови или застарени препораки за исхрана. Денес знаеме дека…
ЗДРАВЈЕ
Тие се здрави, но заедно прават повеќе штета отколку корист
Многу од нас се обидуваат да се хранат здраво - избираме храна богата со растителни влакна, витамини и добри масти, но вагата…
ЗДРАВЈЕ
Домат полн со отрови лесно се препознава: Еден детаљ е клучен
Се зборува многу за органска храна, прскано или непрскано овошје и зеленчук… И дали воопшто знаете како да проверите дали доматот е…
ЗДРАВЈЕ
Науката докажа дека луѓето со оваа крвна група стареат побавно
Луѓето ширум светот сакаат да го продолжат својот животен век во добра здравствена состојба, но многумина сè уште не се свесни дека…
ЗДРАВЈЕ
Го чисти црниот дроб како од шала! Ова овошје е чистач на токсини – јадете го што е можно почесто
Нутриционист открил дека јадењето боровинки помага во чистење на црниот дроб, но не смеете да претерувате со ова овошје. Црниот дроб е…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници го чистат организмот: Еден вид зеленчук ги отстранува токсините од црниот дроб
Постојат намирници кои треба да се воведат во исхраната не само затоа што се вкусни. Дури и ако не ви се допаѓаат,…
ЗДРАВЈЕ
Еве што мора да имате во кујната за да подготвите медитеранска храна полна со придобивки
Нема сомнеж дека кога станува збор за здрав и одржлив начин на исхрана, медитеранската исхрана има најдобра репутација во светот. И сите…
ЗДРАВЈЕ
Горчливото е здраво: Кардиохирург тврди дека пет видови зеленчук треба да се јадат секој ден
Доктор Стивен Гандри, експерт за здравје на цревата и кардиохирург со повеќе од 25 години искуство, истакнува дека здравите црева се основа…