ЗДРАВЈЕ

Добро е познато дека четирите столба на доброто здравје се квалитетен сон, редовно вежбање, ментална благосостојба и исхрана, но како овие фактори…

Кога ќе се спомене витамин Ц, првата асоцијација на многу луѓе е со портокали. Иако цитрусните овошја се познати по нивната висока…

Навидум едноставен тест за рамнотежа, стоење на една нога десет секунди, може да биде вреден показател за вашето здравје и долговечност. Според…

Овие последни денови од летото, после одморите многу луѓе се соочуваат со хиперпигментација, честопати предизвикана од оштетување од сонцето, хормонални промени или…

Јаболката често се истакнуваат како едно од најздравите овошја, делумно поради нивната содржина на влакна - едно јаболко со средна големина (200…

Дали животниот век на една личност зависи од нејзината крвна група? Истражувањата покажуваат дека зависи, бидејќи една крвна група е поотпорна на…

Лубеницата е едно од најпопуларните летни овошја. Освен што е освежувачка, содржи многу вода, витамини и антиоксиданси кои се корисни за здравјето.…

Ракот на желудник често не покажува јасни симптоми во раните фази. Затоа често се нарекува „тивка“ закана. Првите знаци на болеста можат…

Многу луѓе уживаат во алкохолот, но кога ќе се претера, последиците можат да бидат долгорочни, а понекогаш и опасни по живот. Ако…

Високиот холестерол и затнатите артерии често се развиваат без никакви очигледни знаци, па затоа многу луѓе не се свесни дека имаат проблем…

Витамините често се сметаат за безопасни „помагачи“ за здравјето, но експертите предупредуваат дека прекумерниот внес на одредени додатоци може да предизвика повеќе…

Појадокот се смета за најважен оброк во денот, но не сите утрински јадења се подеднакво корисни за здравјето. Популарните слатки опции можат…

Експертите предупредуваат дека одреден проблем во усната шуплина, ако трае подолго од три недели, не треба да се игнорира и најдобро е…

Престојот на море е многу здрав и за децата и за возрасните, но многу придобивки од морската вода не се доволно истакнати.…

Гастроинтестинските ракови, кои вклучуваат рак на желудник, црн дроб, хранопровод, панкреас и дебело црево, сочинуваат повеќе од 25 проценти од сите видови…