Tag: вежби

Заборавете го лифтот: Пет причини зошто би требало да се качувате по скали секој ден

Зајакнете го целото тело со едноставни јога вежби (видео)

Пет вежби благодарение на кои секогаш ќе бидете во форма (видео)

Tip of the week: Градење доверба

Вежби за обликување и затегнување на задникот (видео)

Домашен тренинг од 4 минути: Топи 600 калории, ги погодува критичните точки (видео)

Пилатес вежби за рамен стомак (видео)

Не сте љубител на вежбите? Танцувајте и слабејте! (видео)

Три необични вежби за обликување на опуштениот задник (видео)

Најдобриот тренинг за фит тело: Како да согорите 400 калории за само 30 мин. (видео)