
Килограмите продолжуваат да се враќаат дури и кога сте внимателни? Ова може да биде причината
Многумина кои ослабеле знаат колку е тешко да се задржи новата тежина. Но, научниците сега веруваат дека причината може да лежи во…
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.

Многумина кои ослабеле знаат колку е тешко да се задржи новата тежина. Но, научниците сега веруваат дека причината може да лежи во…

Еден симптом што често се игнорира може да биде знак за сериозна здравствена состојба. Иако не сакаме да размислуваме за рак, статистиката…

Во време кога здравата храна станува сè поважна за граѓаните, прашањето како да се ослободиме од пестицидите на зеленчукот пред да го…

Со топлото време и со повисоките температури започнува и сезоната на крлежите, кои секоја година претставуваат сериозна закана за здравјето на луѓето.…

Кускусот е една од најпопуларните состојки во медитеранската исхрана, а благодарение на неговата едноставна подготовка и малку јаткаст вкус, стана омилен додаток…

Бананата е едно од најпрепознатливите и најомилените овошја во целиот свет. Благодарение на нејзиниот сладок вкус, леснотијата на консумирање и хранливата вредност,…

На крајот на минатиот месец во нашата земја ја одбележавме Европската недела на имунизација. Се работи за иницијатива на СЗО и МЗ,…

Кромидот често се користи во салати и како ароматичен додаток на јадења, но неговата улога не е само кулинарска. Овој зеленчук со…

Бубрезите секојдневно ги филтрираат токсините, ги регулираат нивоата на електролити и помагаат во одржувањето на рамнотежата на течностите во телото. Сепак, иако…

И верувале или не, не е сеедно како спиете. Секој од нас има свои мали ритуали пред спиење. Некои луѓе сакаат тивка…

Во извештајот на Европскиот орган за безбедност на храната се анализирани 132.793 примероци од разни видови храна увезена во Европа, вклучувајќи овошје…

Одредени намирници можат истовремено да помогнат во намалувањето на холестеролот и да го поттикнат губењето на тежината, што е идеална комбинација за…

Мигрената погодува милиони луѓе и значително го нарушува квалитетот на животот на многумина. Ако некогаш сте ја искусиле, знаете колку може да…

Срцевите заболувања и високите нивоа на холестерол се главни причини за здравствени компликации и често се јавуваат без јасни симптоми сè додека…

Кога станува збор за здравјето и изгледот, многу луѓе со децении ги мачи едно нешто - „пивскиот стомак“. Тешко е да се…