Tag: спиење

Оваа навидум безопасна навика за време на спиењето е многу штетна

Еве зошто е важно вечерва пред да си легнете да испиете чаша вода

„Секунди беа во прашање“ – ако ви се затвораат очите додека возите, паркирајте се веднаш!

Еве решение ако не можете да заспиете дури и кога сте уморни

Дали спиете со вклучена клима?

Дали навистина треба да испиеме чаша вода кога ќе се разбудиме?

Обрнете внимание: Доколку вашето тело се поти навечер, може да ја имате оваа опасна болест

5 симптоми кои укажуваат на нарушување на сонот

Овие намирници содржат големи количини на кофеин: Не земајте ги пред спиење

Дали е здраво да испиете една чаша пиво или вино пред спиење