ЗДРАВЈЕ
За што сè е добро едно од најздравите овошја: Суперхрана што многумина сè уште не ја откриле
Вкусните и хранливи бобинки од аронија се сметаат за суперхрана чии својства сè уште се истражуваат. Сè уште не се толку застапени во…
бобинки
27 објави
ЗДРАВЈЕ
Овие ситни бобинки се сметаат за суперхрана: Полни се со антиоксиданси, а се добри и за срцето
Многу видови овошје се богати со витамини, минерали, влакна и антиоксиданси, но еден вид мала тропска бобинка се издвојува по својот нутритивен состав.…
ЗДРАВЈЕ
Кои бобинки се најздрави? Нутриционистите ги одбраа топ 5
Иако е познато дека сите бобинки се здрави, некои видови сепак се издвојуваат поради нивните хранливи својства. Истражувањата редовно ја поврзуваат потрошувачката на…
ЕКОНОМИЈА
Бизнис идеја: Гоџи бобинките можат да ви донесат и до 60.000 евра
На прв поглед изгледа како уште една „чудо-култура“ од интернет. Мали црвени бобинки, неколку реда насад, приказна за здрава храна и бројка што…
ЗДРАВЈЕ
Јаглехидрати што треба да ги јадат пациентите со срцеви заболувања
Ако ви е дијагностицирана срцева болест, намалувањето на внесот на јаглехидрати може да изгледа како очигледен прв чекор. Години диети со низок внес…
ЗДРАВЈЕ
Зошто малините се едни од најздравите бобинки?
Малините се богати со антиоксиданси кои можат да придонесат за заштита на клетките и здравјето на мозокот. Тие имаат ниска содржина на шеќер…
ЗДРАВЈЕ
Можете да го намалите холестеролот природно, но дали знаете кои се клучните намирници?
Високиот холестерол е здравствен проблем со кој се соочуваат многу луѓе и иако често се лекува со лекови, исхраната и начинот на живот…
ЗДРАВЈЕ
Онколошка нутриционистка открива кои пет намирници ги има секогаш дома
Исхраната игра моќна улога во здравјето, вклучително и превенцијата од рак, бидејќи влијае на воспалението, хормоните, имунолошката функција и оксидативниот стрес. „Она што…
ЗДРАВЈЕ
Ова се најздравите овошја за да го започнете денот
Без разлика дали избирате банана или мандарина, овошјето е најздрав и наједноставен начин за да го започнете денот. Но меѓу сите видови овошја,…
ЗДРАВЈЕ
Пет намирници за зајакнување на мозокот и подобрување на меморијата
Многу луѓе внимаваат на својата исхрана за да одржат витка фигура, но често забораваат колку храна влијае на здравјето на најважниот орган -…
ЗДРАВЈЕ
Како да ја намалите желбата за слатки? Овие намирници можат да ви помогнат
Одредени намирници, како овошје, јогурт, слатки компири и смути можат да ја намалат желбата за шеќер. Храната богата со цели зрна, влакна и…
ЗДРАВЈЕ
Дали храната може да го подобри расположението?
Исто како што се чувствуваме уморни и безволни кога посегнуваме по брза храна, има и други намирници кои можат да го зајакнат чувството…
