6 намирници за подобар имунитет
Медот, лукот, јужното овошје, зеленчукот, јогуртот и црната чоколада помагаат во одбраната на организмот… Ако имунитетот го сфаќаме како способност ...
Прочитај повеќе
Tag: намирници
Зимата е на прагот – овие намирници ја бришат зимската депресија
Темните и ладни денови со кои е исполнета зимата која само што не пристигнала кај голем број на луѓе го ...
Прочитај повеќе
Намирници кои се главни виновници за слабиот имунитет
Можете да се трудите редовно да пиете витамински суплементи, но ништо не може да го влоши или подобри вашиот имунитет ...
Прочитај повеќе
При изнемоштеност и недостаток на енергија консумирајте ги овие намирници
Се чувствувате исцрпено и речиси едвај се движите, очигледно е дека ви недостасува енергија. Овие намирници можат да ви помогнат ...
Прочитај повеќе
Пет намирници кои го намалуваат крвниот притисок
Огромен број на луѓе ширум светот страдаат од зголемен крвен притисок, а на повеќето од нив здравата исхрана може да ...
Прочитај повеќе
Во кои намирници се кријат минералите?
За човекот е многу важно да внесува доволен број минерали во својот организам. Токму затоа кога станува збор за минералите, ...
Прочитај повеќе
3 најздрави есенски намирници: Не се знае кое е повкусно, а гарантираат силен имунитет
Пристигна есента, а еве ја храната која, според мислењето на експертите, дефинитивно треба да ја јадете, за да имате силен ...
Прочитај повеќе
10 најздрави намирници кои често ги избегнувате
Релативно евтини и достапни, овие намирници многу често знаеме да ги избегнуваме во секојдневната исхрана и покрај тоа што можат ...
Прочитај повеќе
Намирници за енергија и концентрација
Без разлика дали ве чека важен ден на работа или едноставно сте заглавиле на синоќешната забава, овие намирници ќе направат ...
Прочитај повеќе
Кои намирници не е препорачливо да ги консумирате наутро и зошто?
БАНАНИ Бананите се богати со магнезиум кој ги опушта мускулите - одлични се ако се консумираат пред спиење, но не ...
Прочитај повеќе
