Tag: вежби

Ако сакате вакви стомачни правете ги овие вежби секој ден по 10 минути вкупно 28 дена (видео)

Тренинг за најподготвените: 5 вежби за целото тело (видео)

Згодно тело за 30 дена: Вежби кои можете да ги изведувате дома (видео)

Овие вежби за 1 минута ја отстрануваат силната болка во грбот (видео)

Применувајте Јога пред спиење за мирен сон (видео)

Тренинг во домашни услови кој ќе ви го затегне и обликува телото (видео)

До совршени стомачни за само 8 минути (видео)

Краток тренинг за цврсти и витки раце (видео)

Ако сакате жестоко топење на масните наслаги, на крајот од тренингот направете ја ОВАА вежба (видео)

Еве кои вежби ги прават моделите за совршена позадина (видео)