Кој вели дека ви е потребна теретана за да го доведете телото до совршенство?!
Немате време за одење во теретани или можеби финансиите не ви дозволуваат таков луксуз? Ако едноставно не успевате да ја вклопите теретаната во вашиот распоред не се грижете. До врвна форма и затегнато тело можете да дојдете и со вежбање во домот.
За овој тренинг не ви се потребни скапи справи, стази за трчање или фитнес инструктори за да ја достигнете врвната форма и затегнатото тело, доволна е само добра волја, правилно планирање и малку слободен простор за вежабње во домот.
Погледнете го видеото и започнете со тренингот…
