ЗДРАВЈЕ
Вашата омилена закуска ќе ве одржува здрави, не ја избегнувајте
Доколку секојдневно јадете ф`стаци, благодарение на нивните хранливи состојки, ќе забележите бројни позитивни ефекти врз вашето здравје. „Ф`стаците се извор на протеини со…
храна
1.752 објави
ЗДРАВЈЕ
Доколку имате над 40 години, не ја јадете оваа храна за појадок, советува диететичарка
Појадокот на лицата над 40 години треба да се разликува од утринскиот оброк на помладите. По 40-тата година појадокот мора да исполнува некои…
ЗДРАВЈЕ
Еве зошто пливањето е лек за душата и телото
Секое моторно движење започнува во мозокот, а исто така и пливачките движења, без разлика дали се работи за краул, градно или грбно. За…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници го намалуваат крвниот притисок
За да избегнете висок крвен притисок, треба да јадете храна со малку сол, а нутриционистите предупредуваат дека оваа болест се бори со помош…
ЗДРАВЈЕ
Научниците го открија најопасниот тип на исхрана: Предизвикува сериозни болести и рак
Научниците предупредуваат на опасноста од западната исхрана за човечкото тело. Како што се испостави, од шесте популарни типови на исхрана, западниот стил е…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници се важни за луѓето над 50 години
Како што стареат луѓето почесто се жалат на дигестивни тешкотии. Метаболичкиот процес се забавува, предизвикувајќи надуеност, запек и други непријатни симптоми. Покрај тоа,…
ЗДРАВЈЕ
Оваа храна содржи најмногу витамини кои ја подобруваат меморијата
Витаминот Б1 или тиамин е многу важно биолошко соединение од кое зависи функционалноста на многу органи. Прво, може да го стимулира мозокот. Благодарение…
ЗДРАВЈЕ
Научници од Харвард: Јадете ја оваа храна за појадок, го намалува холестеролот
Високиот холестерол може да предизвика голем број здравствени проблеми со висок ризик, како што се срцев удар и мозочен удар. Освен со лекови,…
ЛУКСУЗ И ПАТУВАЊЕ
Какви се цените на храната и сместувањето во Албанија ова лето?
Како и изминатите години, една од попристапните летни дестинации за туристите од Македонија и ова лето е Албанија. Цените генерално се за 20…
ЗДРАВЈЕ
Имајте здрави црева со овие четири намирници
Како што старееме, одржувањето на здрав дигестивен систем станува сè поважно. Постојат многу работи што можете да ги направите за да го контролирате…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници ќе ве разладат на високите температури
Масната или слатката храна, како и јадењата кои содржат многу јаглехидрати, не се пожелни на трпезата кога температурите растат. Интегралните житарки како оризот…
ЗДРАВЈЕ
Трите најдобри извори на протеини за здравјето на срцето
Како што старееме, одржувањето на здравјето на срцето станува сè поважно. Нашиот избор на храна игра значајна улога во ова, а внесот на…
