28 објави
Со доаѓањето на есента, пазарите и трпезите ја добиваат својата препознатлива портокалова боја, а главната ѕвезда на овој период е несомнено тиквата. Освен…
Семките од тиква, скриени во средиштето на плодот, се многу повеќе од вкусна ужина. Можете да ги јадете печени како грицки, да ги…
Тиквата е намирница која треба да ја вклучите во вашето мени доколку планирате бременост. „Месестиот дел од тиквата е извор на бета каротен…
Семките од тиква се суперхрана, бидејќи се богати со протеини, растителни влакна, минерали и витамини. Ако помеѓу оброците како ужина изедете 30 грама…
Свежата тиква или „роднина на дињата“ е најдобра во сезоната во есенските и зимските месеци, а освен што е вистинско сезонско уживање, е…
Благодарение на бета-каротенот, оваа намирница претставува силен антиоксиданс и го штити окото од катаракта, велат нутриционистите. Со изобилство од хранливи и лековити состојки…
Оваа храна е богата со минерали и витамини, поради што има позитивни ефекти врз организмот. Испасирајте парче печена тиква, измешајте ја со половина…
Научниците и лекарите се согласуваат, особено психолозите, дека грицкањето семки го подобрува нашето расположение, но исто така велат дека тоа не е сè…
Оваа диета е погодна за есенскиот период со оглед на тоа дека во тоа време тиквата е многу застапена. Диетата трае две недели и…
Зајакнувањето на имунитетот е првиот чекор во превенцијата од појава на грип или настинка. Исхраната игра значајна улога во зајакнувањето на имунитетот, а постојат…
Пристигна есента, а еве ја храната која, според мислењето на експертите, дефинитивно треба да ја јадете, за да имате силен имунитет во текот…
Можеби никогаш не сте слушнале за мед од тиква, но оваа вкусна намирница толку е здрава за организмот па откако ќе го прочитате…
