ЕКОНОМИЈА
Овие семки се одлични за срцето и крвните садови: Кардиолог објаснува зошто треба да се јадат почесто
Здравата исхрана е еден од најважните фактори за одржување на здравјето на срцето и крвните садови, а дури и малите промени во дневното…
тиква
30 објави
ЗДРАВЈЕ
Тиквата е вистинско есенско богатство: Еве зошто треба да ја јадете
Октомври е месец на тиквата и ако барате во супермаркети или продавници за храна, ќе ја најдете на полиците. Тиквата е разновиден зеленчук…
ЗДРАВЈЕ
КРАЛИЦА НА ЕСЕНСКАТА ТРПЕЗА: Зошто тиквата е суперхрана и како го штити нашето здравје!
Со доаѓањето на есента, пазарите и трпезите ја добиваат својата препознатлива портокалова боја, а главната ѕвезда на овој период е несомнено тиквата. Освен…
ЗДРАВЈЕ
Ви се чини дека грицкате семки од тиква без причина? Еве зошто грешите!
Семките од тиква, скриени во средиштето на плодот, се многу повеќе од вкусна ужина. Можете да ги јадете печени како грицки, да ги…
ЗДРАВЈЕ
Тиквата е кралица на есента, но и на плодноста
Тиквата е намирница која треба да ја вклучите во вашето мени доколку планирате бременост. „Месестиот дел од тиквата е извор на бета каротен…
ЗДРАВЈЕ
3 причини зошто семките од тиква се одлична ужина
Семките од тиква се суперхрана, бидејќи се богати со протеини, растителни влакна, минерали и витамини. Ако помеѓу оброците како ужина изедете 30 грама…
ЗДРАВЈЕ
Нè штити од појавата на канцерогени клетки и се смета за рудник на калиум и влакна
Свежата тиква или „роднина на дињата“ е најдобра во сезоната во есенските и зимските месеци, а освен што е вистинско сезонско уживање, е…
ЗДРАВЈЕ
Тиква – сочна ризница на витамини
Благодарение на бета-каротенот, оваа намирница претставува силен антиоксиданс и го штити окото од катаракта, велат нутриционистите. Со изобилство од хранливи и лековити состојки…
ЗДРАВЈЕ
БОМБА ЗА ИМУНИТЕТ: Подобро од аспирин. Благодарение на неа, главоболките и нерасположението исчезнуваат како од шала
Оваа храна е богата со минерали и витамини, поради што има позитивни ефекти врз организмот. Испасирајте парче печена тиква, измешајте ја со половина…
ЗДРАВЈЕ
Имаат повеќе здравствени придобивки! Само неколку дневно ќе ви реши многу проблеми!
Научниците и лекарите се согласуваат, особено психолозите, дека грицкањето семки го подобрува нашето расположение, но исто така велат дека тоа не е сè…
ЗДРАВЈЕ
Диета со тиква: Намалете 6 кг за две недели
Оваа диета е погодна за есенскиот период со оглед на тоа дека во тоа време тиквата е многу застапена. Диетата трае две недели и…
ЗДРАВЈЕ
3 состојки против грип: Народен еликсир за зголемување на имунитетот
Зајакнувањето на имунитетот е првиот чекор во превенцијата од појава на грип или настинка. Исхраната игра значајна улога во зајакнувањето на имунитетот, а постојат…
