Tag: спиење

Колку сон навистина ни е потребен за време на викендот за да го одмориме нашето тело?

Колку непреспиени ноќи му штетат на здравјето на срцето?

Еден симптом на рак што се јавува само ноќе, а многумина го игнорираат

Положбата во која спиете открива колку долго ќе живеете: Дали лежите на погрешната страна од креветот?

Трик за подобри утра: Природен будилник што вашето тело можеби не го користи

Гледање во екранот пред спиење влијае на спиењето, покажуваат студиите

Некои симптоми на деменција може да се појават насреде ноќ

Кардиолозите откриваат идеално време за спиење кое го намалува ризикот од срцев удар

Овие намирници ќе ви помогнат да заспиете побрзо и полесно

Само една непроспиена ноќ го нарушува нашиот имунолошки систем