193 објави
Стресот обично го поврзуваме со негативни последици по здравјето, но неговата улога во функционирањето на мозокот е посложена отколку што изгледа. Ново истражување…
Сите сме ја доживеале таа чудна состојба барем еднаш: читајќи пасус во книга и сфаќајќи дека сте ги прочитале редовите, но не сте…
Со возраста, оксидативниот стрес се акумулира во мозокот, комуникацијата меѓу невроните се влошува, а производството на важни невротрансмитери се намалува. Но, овој процес…
Долго време се веруваше дека мастите во исхраната се штетни. Трендот на диети без масти и годините совети за избегнување масна храна создадоа…
Неврологот д-р Баибинг Чен, сертифициран специјалист, сподели три правила кои лично ги следи за да го намали ризикот од мозочен удар. Врз основа…
Редовната физичка активност одамна се поврзува со подобро физичко здравје, но најновите научни истражувања покажуваат дека придобивките се чувствуваат и во мозокот. Според…
Умереното консумирање кафе е поврзано и со помал ризик од неколку хронични заболувања, вклучувајќи дијабетес тип 2, заболувања на црниот дроб и кардиоваскуларни…
Кога зборуваме за здравјето на мозокот, повеќето луѓе мислат на активности за ментални вежби како решавање крстозбори или судоку. Сепак, остриот ум бара…
Речиси секој барем еднаш во животот имал непроспиена ноќ, без разлика дали е за работа или за задоволство, но научниците сега предупредуваат дека…
Навиките често се сметаат за дополнителна мисла, но невронаучниците предупредуваат дека ова размислување е погрешно. Она што го правиме секој ден може да…
Одамна е докажано дека изборот на храна влијае на расположението и дека храната, односно нејзината улога во одржувањето на силно ментално здравје, е…
Деменцијата, збир на состојби што се карактеризираат со когнитивен пад и губење на меморијата, влијае на милиони луѓе ширум светот. Иако фактори како…
