565 објави
Исхраната има важна улога во зачувувањето на здравјето на срцето и во намалувањето на ризикот од кардиоваскуларни заболувања, а зеленчукот е нејзин неизоставен…
На патот кон слабеењето, проблемот не е секогаш само во количината на храна што ја јадеме. Некои намирници и пијалаци на прв поглед…
Промената на односот на храната во исхраната може да помогне во забавувањето на биолошкото стареење на телото за само неколку недели, покажува нова…
Внесувањето протеини е клучно за енергијата, чувството на ситост, метаболизмот и изградбата на мускулите. Сепак, не е сеедно од кој извор доаѓаат протеините,…
Експертите за исхрана главно се согласуваат дека не постои една универзално „најдобра“ диета за мажите. Наместо тоа, препорачуваат избор на начин на исхрана…
Д-р Амир Кан е еден од најпознатите телевизиски лекари, а гледачите редовно можат да го видат во емисиите „Good Morning Britain“ и „Lorraine“,…
Дијагнозата на псоријаза отвора многу прашања, меѓу кои и дали промената на начинот на исхрана може да помогне во ублажување на чешањето, црвенилото…
Дебелината не е предизвикана само од животните навики. Може да биде под влијание и на гените, околината и некои медицински состојби. Се проценува…
Дали појадокот е најважниот оброк во денот или е сосема непотребен? Мислењата се поделени, но Инго Фробезе, професор на Германскиот спортски универзитет во…
Високиот холестерол е здравствен проблем со кој се соочуваат многу луѓе и иако често се лекува со лекови, исхраната и начинот на живот…
Иако додатоците во исхраната можат да помогнат во пополнувањето на нутритивните празнини, нивната ефикасност може да се намали ако ги земате со вашето…
Кето диетата стана исклучително популарна во последниве години меѓу луѓето кои сакаат брзо да ослабат. Тоа е диета со многу малку јаглехидрати и…
