ЗДРАВЈЕ
Најдобра ужина пред спиење за подобар сон, според нутриционистите
Квалитетниот сон е важен за здравјето, а иако храната не е лек за несоница, одредени намирници како дел од здравата рутина можат да…
нутриционисти
16 објави
ЗДРАВЈЕ
6 најдобри диети за мажи според нутриционистите
Експертите за исхрана главно се согласуваат дека не постои една универзално „најдобра“ диета за мажите. Наместо тоа, препорачуваат избор на начин на исхрана…
ЗДРАВЈЕ
Нутриционистите откриваат: Што се случува со телото кога пиете кафе секој ден
Ако ѕирнете во утринските рутини на многу луѓе, ќе најдете едно заедничко нешто: топла шолја кафе. Овој популарен утрински пијалок помага да се…
ЗДРАВЈЕ
Најдобрите закуски за слабеење по 40 години, според нутриционист
Вистински избраните закуски можат да играат голема улога во слабеењето, особено за луѓето над 40 години, вели диететичарката и нутриционистка Џулија Фаре. Таа…
КОМПАНИИ
„Вкусна средба со dmBio“: Слатки спомени и здрава инспирација за речиси 100 љубители на органската исхрана!
Синоќа во одлична атмосфера помина настанот наречен „Вкусна средба со dmBio“, кој во организација на dm се одржа во просториите на FJ Culinary…
ЗДРАВЈЕ
Совети на нутриционистите за поздраво ниво на холестерол: Едно нешто што треба да го промените
Луѓето кои имаат висок холестерол често мора да го променат начинот на живот и да ја прилагодат исхраната, што значи дека често мора…
ЗДРАВЈЕ
Пет знаци дека ви недостасува еден од најважните минерали, според нутриционистите
Ако чувствувате дека вашето тело не функционира како порано, причината може да биде недостаток на одредени хранливи материи. Нашето тело реагира на сè…
ЗДРАВЈЕ
Четири најлоши опции за појадок, според нутриционистите
Појадокот често се смета за најважен оброк во денот, но некои вообичаени опции за појадок може да придонесат за надуеност и дигестивни проблеми.…
ЗДРАВЈЕ
Нутриционистите предупредуваат за два пијалоци кои се штетни за здравјето на цревата
Одржувањето балансирана исхрана е клучен дел за одржување на оптимално здравје и метаболизам на цревата. Нашите црева се дом на трилиони бактерии кои…
ЗДРАВЈЕ
Нутриционистите: Оваа намирница би требало да ја јадете речиси секој ден!
Ви откриваме која намирница нутриционистите ја сметаат за една од најдрагоцените за нашиот организам... Кога станува збор за намирници кои би требало да…
ЗДРАВЈЕ
Истражување: Органската храна полоша од обичната
Во последните десетина години спроведени се бројни научни студии во кои е споредувана органската храна со конвенционалната. Тие засега не успеале да претстават…
ЗДРАВЈЕ
Нутриционистите препорачуваат да се јаде често, 5-7 пати на ден
Секој знае дека здравата исхрана треба да биде богата со овошје и зеленчук и да содржи помалку шеќер и пржена храна. Помалку е…
