ЗДРАВЈЕ
Нутриционистите препорачуваат да се јаде често, 5-7 пати на ден
Секој знае дека здравата исхрана треба да биде богата со овошје и зеленчук и да содржи помалку шеќер и пржена храна. Помалку е…
нутриционисти
17 објави
ЗДРАВЈЕ
Овoj зеленчук НЕ го гответе!
Сите знаеме дека зеленчукот е здрав, но колку здравите состојки остануваат во него зависи и од тоа на кој начин се подоготвува. Лошо е…
ДИЕТИ
Кетогената диета е најздрава
Американски лекари во соработка со водечките нутриционистите дојдоа до заклучок дека кетогената диета е идеален метод за брзо симнување на вишокот килограми и…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници не треба да бидат во вашиот фрижидер
Некои намирници кои не се здрави подобро е воопшто да ги немаме во фрижидер за воопшто да не не стрват и да не…
ЗДРАВЈЕ
Напиток кој го подобрува процесот на варење, но и ве разубавува
Нашата чинија е клуч за убавото и здраво тело, мазната кожа и блескавата коса. Овој пат зборувајќи за тоа не мислиме на калориите…
