ЗДРАВЈЕ
Престанете со оваа навика ако сакате да го намалите салото на стомакот
Абдоминалната маст, технички позната како висцерална маст, може да претставува сериозен ризик по здравјето. Тоа е вид на маснотии што се депонира длабоко…
навики
158 објави
ЕКОНОМИЈА
Прво гледаме во цената, а потоа во производот – скапотијата ни ги промени навиките
Соочени со високите цени на основните прехранбени производи, граѓаните сè почесто го заменуваат квалитетот на храната со поевтини алтернативи. Путерот станува маргарин, кашкавалот…
ЗДРАВЈЕ
Девет навики на природно витките луѓе
Генетиката, животниот стил, парите, здравствените услови и бројни други фактори често влијаат на тоа дали ќе бидеме слаби, витки, прекумерно тешко или дури…
ЗДРАВЈЕ
Еве решение ако не можете да заспиете дури и кога сте уморни
Дневниот ритам влијае на ослободувањето на хормоните, навиките во исхраната, телесната температура и метаболизмот. Ако не можете да заспиете дури и кога сте…
ЗДРАВЈЕ
Три „лоши“ навики кои всушност се добри за здравјето на срцето
Опсежните научни истражувања сугерираат дека иако генетиката сигурно може да игра улога во ризикот од срцеви заболувања, нашите секојдневни избори и навики исто…
ЗДРАВЈЕ
Имате лоши навики – надмудрете ја потсвеста!
Дали имате лоши навики? Можеби не можете да гледате телевизија без омилените слатки? Или да уживате во кафе без цигари? Сите знаеме за…
ЗДРАВЈЕ
Со овие работи партнерите буквално ви вршат притисок
Една неодамнешна студија спроведена во четири земји сугерира дека најголемиот фактор што влијае на здравјето на вашето срце може да биде оној со…
ЗДРАВЈЕ
Со овие навики несвесно го уништуваме мозокот
Мозокот е еден од најкомплексните и најважните органи. Мозокот е одговорен за сите наши активности и реакции, координација, ни овозможува да размислуваме и…
ЗДРАВЈЕ
Експертите за долговечност откриваат пет навики кои можат да го продолжат животот
Експери за долговечност споделија како можеме да станеме SuperAgers, група на луѓе дефинирани како возрасни над 80 години кои имаат капацитет на меморија…
ЗДРАВЈЕ
Овие животни навики се погубни за здравјето на организмот
Во голем број случаи, можеме да ја обвиниме генетиката за слаб имунитет. Во повеќето случаи, сепак, проблемот е во некои наши навики, кои…
ЗДРАВЈЕ
Некои „здрави“ намирници всушност не се тоа, а ние масовно ги јадеме
Д-р Миджан Браун објави видео на „TikTok“ за храната што треба да се избегнува. Станува збор за храна која се смета за здрава,…
ЗДРАВЈЕ
ЕВЕ ЗОШТО ‘РЧИТЕ: Проблемот е во вашите секојдневни навики, а во овој случај консултирајте се со доктор
Се смета дека речиси 45 проценти од возрасните 'рчат повремено. Оваа непријатна појава најчесто се јавува поради опструкција на носните дишни патишта или…
