ЗДРАВЈЕ
6 висококалорични намирници кои всушност се добри за вас
Висококалоричната храна често има лоша репутација, но самото количество калории не укажува дали храната е здрава. Храната богата со калории може да биде…
здрава
132 објави
ЗДРАВЈЕ
Како да се храните здраво: Лесни и освежителни оброци за летните денови
Летото е тука, а со него и жешките денови кога никому не му е до тешка храна или стоење покрај шпорет. Сите посегнуваме…
ЗДРАВЈЕ
Ако сакате да ослабете, јадете го овој вид јаткасти плодови почесто
Јаткастите производи се познати како многу здрава храна, но често се препорачува умерена консумација поради калориите што ги содржат. Ова не значи дека…
ЕКОНОМИЈА
Виталиа ја носи својата визија за здрава иднина на China-CEEC Expo 2025 во Нингбо, Кина
Македонски бренд со силна иновација и настап на две стратешки сесии пред кинески компании и увозници Македонската компанија за здрава храна, Виталиа, со гордост…
ЗДРАВЈЕ
Утре е Велики петок. Еве која е најздравата риба што можеме да ја јадеме
Велики Петок е ден на пост и воздржување, а многу христијани традиционално го слават со риба. Но, дали некогаш сте се запрашале која…
ЗДРАВЈЕ
Ова е најздравата храна на светот: Долговечните луѓе ја јадат секој ден
Иако генетиката веројатно игра голема улога во очекуваниот животен век во овие региони, истражувањата покажаа дека не треба да се занемарат ниту движењето,…
ЗДРАВЈЕ
Седум намирници кои го уништуваат лошиот холестерол
Зголемениот холестерол го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести, срцев и мозочен удар и периферни артериски заболувања. Затоа е важно холестеролот да се одржува…
ЕКОНОМИЈА
Скапо е човек да се храни здраво
Здравата исхрана е важна за доброто здравје и за квалитетот на живот, но многу луѓе се соочуваат со финансиски проблеми и не можат…
ЗДРАВЈЕ
Дали морската сол е поздрава од обичната?
Пет грама сол во текот на денот, односно нешто помалку од една лажичка од овој додаток на храна, е дневната количина препорачана од…
ЗДРАВЈЕ
Најпопуларните оброци на пауза може да нѐ чинат здравје
Експертите предупредуваат дека има многу намирници за кои луѓето веруваат дека се здрави, но во реалноста може да предизвикаат висок крвен притисок. Две…
ЗДРАВЈЕ
Оваа поза за спиење е одобрена од НАСА, велат дека е најздрава
Во која положба обично спиете? Ако имате проблеми со спиењето, ако се мачите и се фрлате и се вртите во кревет до утрото,…
ЗДРАВЈЕ
Орторексија – претерување кое води кон опседнатост
Опседнатоста со здрава исхрана има и стручно име - орторексија. Во 21 век е забележан се поголем број на луѓе кои внимаваат што…
