Здравата исхрана е важна за доброто здравје и за квалитетот на живот, но многу луѓе се соочуваат со финансиски проблеми и не можат да си ја дозволат.
Особено пензионерите, кои имаат ниски приходи и високи трошоци за лекови и билки, се жалат дека здравата храна е прескапа за нив.
Еден од нив е Цветко Петровски (68), пензионер од Скопје, кој вели дека не може да си купува секојдневно свежо овошје и зеленчук, кои се препорачуваат за неговата здравствена состојба.
Тој вели дека лекарите го советуваат да консумира неколку видови чаеви и зачини, кои имаат благодетни ефекти за неговото здравје, но тие се прескапи за неговиот стандард.
“Јас имам пензија од 12.000 денари месечно, а трошам околу 5.000 денари само за лекови и за билки. Останатото ми е за храна, сметки за струја, вода, телефон. Не можам да си доволам да купувам секој ден свежо овошје и зеленчук. Портокалите и мандарините чинат 80 денари, лимоните се скапи, а да не зборувам за зеленчукот. Како да живеам со ваква пензија?” – прашува Петровски.
Тој додава дека лекарите го советуваат да пие чаеви од маточина, ѓумбир, куркума, коприва и други, кои се добри за регулирање на шеќерот во крвта, но тие, според него, се скапи и тешко достапни.
Според статистиките, цените на храната во Македонија се повисоки од просекот на Европската Унија. Исто така, пензиите во Македонија се пониски од просекот на Европската Унија. Ова значи дека многу пензионери во Македонија имаат тешкотии да се хранат здраво и да го одржуваат своето здравје.
Денар направи обиколка во неколку продавници за здрава храна, па ви пренесуваме дел од цените на производите.
Килограм ѓумбир, на пример, чини 630 денари. Килограм рузмарин изнесува 650 денари, а сусамот се продава за 300 денари.
Семето од коприва чини 900 денари, мака во прав се продава за 3.000 денари, а босилекот чини 630 денари…
Здравата исхрана е право на секој човек, а не привилегија на неколкумина. Затоа, потребно е да се преземат мерки за подобрување на стандардот на пензионерите и намалување на цените на здравата храна, за да се овозможи секому да живее здраво и достојно.
Б.З.М.
