Tag: вежби

5 минути дневно: Идеални вежби за подигнување и зголемување на задникот (видео)

Ве мачи болка во грбот? Овие три вежби ќе ви помогнат да ја отстраните (видео)

Редовно вежбате, а резултати нема – Каде грешите?

Отстранете го салото од стомакот за само 5 минути на ден! (видео)

Ракометарите од Вардар ќе се дружат со основците од „Нова“

Сакате обликувани нозе и затегнат задник? Овие три вежби се вистинската работа за вас! (видео)

5-минутен тренинг за обликувано тело (видео)

Домашен аеробик: Вежбајте со Денис Остин и стопете ги мастите за 12 минути (видео)

Што е потребно да направите за да го намалите стомакот?

10 најдобри вежби за обликување на цело тело (видео)