ЗДРАВЈЕ
Една навика го намалува стресот и го зголемува нивото на хормоните на среќа
Во свет преоптоварен со обврски, стресот станува речиси секојдневна појава. Но, според експертите, постои едноставна навика која може значително да го намали…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Четири знаци дека вашиот мозок брзо старее
Мозокот е центарот на нашето тело, одговорен за сè, од меморија и расположение до фокусирање и координација. Исто како и остатокот од…
ЗДРАВЈЕ
Велика Британија направи голем чекор напред: Нова надеж за заболените од рак на дојка
Голем напредок во третманот на ракот на дојката може да понуди нова надеж за илјадници жени кои живеат со неизлечиви форми на…
ЗДРАВЈЕ
Доктор тврди дека три намирници можат да ја спречат желбата за слатки
Сите ние одвреме-навреме сакаме нешто слатко. Но, кога внесувањето шеќер станува претерано, се ставаме на ризик за бројни здравствени проблеми. И решението…
ЗДРАВЈЕ
Што се влијае на развојот на интелигенцијата кај детето
Како родител, сакате да одгледате дете кое ќе стане успешно кога ќе порасне. Иако интелигенцијата е само 50 проценти од равенката за…
ЗДРАВЈЕ
Се обидувате да изградите мускули? Овие 8 видови овошје ќе ви помогнат
Кога размислувате за градење мускули, јадењето овошје веројатно не е првото нешто што ви паѓа на ум. Но, конзумирањето одредени видови овошја…
ЗДРАВЈЕ
Како една чаша топла вода на празен стомак влијае на телото? Докторот става точка на утринската навика
Редовната хидратација е основа за функционирање на телото. Малкумина знаат дека е важна и температурата на водата што ја пијат наутро. Д-р…
ЗДРАВЈЕ
Фебрилни конвулзии кај деца
Фебрилните конвулзии кај децата претставуваат едни од најчестите невролошки пореметувања во раното детство, како резултат на незрелиот детски мозок при висока фебрилност…
ЗДРАВЈЕ
Сините усни може да укажуваат на сериозна срцева мана
Можеби да изгледа како безопасен симптом, но промената на бојата на усните, особено ако тие станат сини или сиви, може да биде…
ЗДРАВЈЕ
Популарниот пијалок кој може да го намали холестеролот и крвниот притисок
Еден популарен пијалок кој многумина го пијат за појадок, според истражувањата, може да помогне при два сериозни здравствени проблеми – висок холестерол…
ЗДРАВЈЕ
Епидемиолог: Сакате да го намалите ризикот од прерана смрт? Јадете еден вид храна почесто
Угледен нутриционист ги повика луѓето почесто да јадат одреден вид храна, велејќи дека тоа може да го намали ризикот од прерана смрт…
ЗДРАВЈЕ
Гледање во екранот пред спиење влијае на спиењето, покажуваат студиите
Научните студии покажуваат дека луѓето кои поминуваат време на телефон пред спиење имаат повеќе проблеми со неспиње и несоница. Овие заклучоци се…
ЗДРАВЈЕ
Заборавете на медитеранската исхрана, постои поздрав режим
Научниците открија дека традиционалната африканска исхрана може да биде уште поефикасна во намалувањето на ризикот од рак и други болести отколку медитеранската…
ЗДРАВЈЕ
Внесувањето на овој минерал е исклучително важно за здравјето: Еве на што се влијае
Кога нашите потреби за витамини и минерали се задоволени, ретко размислуваме колку тие се клучни за здравјето. Меѓутоа, кога има недостаток, телото…
ЗДРАВЈЕ
Некои симптоми на деменција може да се појават насреде ноќ
Деменцијата предизвикува постепено опаѓање на когнитивните функции, како што се меморијата, размислувањето и способноста за извршување на секојдневните активности. Иако често се…