
Бидете умерени: Овие пет овошја имаат најмногу шеќер
Природниот шеќер е сигурно подобар од вештачкиот, но сигурно не сте ни претпоставувале колку шеќер внесувате во организмот додека јадете овошје. Магазинот…
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.

Природниот шеќер е сигурно подобар од вештачкиот, но сигурно не сте ни претпоставувале колку шеќер внесувате во организмот додека јадете овошје. Магазинот…

Луѓето со покачени нивоа на холестерол имаат голема корист од приспособувањето на исхраната, особено во жештините. Ова го споделува рускиот кардиолог д-р…

Оваа неверојатна намирница поседува специјален микс од диететски влакна кои го забрзуваат метаболизмот, го намалуваат апетитот, нивото на шеќер во крвта и…

Доколку забележите дека лачењето на течности е зголемено и имате други симптоми, задолжително посетете го вашиот избран лекар. Дланките можат да откријат…

Како што сме длабоко навлезени во летната сезона, време е да се истражат неверојатните придобивки на кокосовото масло. Среде топлината на летото…

Порталот „Bright Side“ ја истакна официјалната листа со неколку симптоми кои укажуваат на рак, со препорака дека треба да се сватат сериозно,…

Еден симптом на мозочен удар може да се појави една недела порано, па доколку го забележите ова, веднаш треба да посетите лекар.…

Акните, несаканиот придружник кој ги погодува до 95% од адолесцентите и 40% од возрасните, остава зад себе повеќе од само спомени на…

Морската вода има многу својства, но колку е добра за нашето здравје? Уште од античко време, луѓето знаат дека морето позитивно влијае…

Портокалот, кој е богат со витамин Ц, го забрзува варењето на храната и помага да се исфрлат вишокот калории. Следниве 2 напитоци кои…

На интернет кружи рецепт за тоник за прочистување на организмот кој делува како антибиотик и ги убива сите непосакувани бактерии, вируси и…

Рузмарин – Антиинфламаторните и антиоксидантните својства во рузмаринот се „справуваат со штетите”, кои ги предизвикуваат слободните радикали на мозокот. Во билката се…

Анемијата најчесто е предизвикана од недостаток на железо, а како што пишува Times of India, овој тип на анемија се јавува кога…

Несоницата е проблем кој мачи голем број луѓе, а како што објаснуваат лекарите, може да укаже на неколку здравствени проблеми. Повремените моменти…

Промената во исхраната во корист на оброци богати со свеж зеленчук, овошје, риба, нерафинирани житарки и маслиново масло очигледно има исклучително позитивно…