Проблемот со целулит го имаат 80 проценти од жените, а веројатно исто толку и се обидуваат да го елиминираат. Упорниот целулит бара многу упорност за да го отстраните, а еден од триковите кој може да ви помогне во таа борба е овој тренинг…
За да го победите целулитот потребно е да пиете многу повеќе вода од вообичаено. Овие вежби ќе ви помогнат да ги ублажите видливите ефекти на целулитот на кожата.
И не само што ќе ви помгонат да се ослободите од целулитот, туку и ќе го обликуваат вашето тело.
За резултатите од тренингот да бидат побрзо видливи, по тренингот измасирајте ги критичните места.
Вежба бр.1 – 40 до 50 повторувања
Вежба бр.2 – 40 до 50 повторувања
Вежба бр. 3 – 3 до 4 сета со 10 до 15 повторувања
Вежба бр.4 – најмалку 25 повторувања
