Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 9,996.29 0.96%    BESK 8,169.00 -8.12%    GRNT 901.50 0.26%    KMB 5,400.00 0.11%    KOIN 1,000.00 0%    MPT 62,600.79 0.55%    MTUR 5,301.00 0.02%    RMDEN18 98.90 0.1%    SBT 2,335.67 -1.31%    STB 1,192.55 2.11%    STIL 103.00 0.54%    TEL 295.00 0%    TNB 16,785.00 1.25%    TTK 1,482.46 2.24%    

Една чаша солена вода треба да конзумирате секој ден!

Време: 10:40

Датум: февруари 8, 2019

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Комбинацијата од чиста морска сол и вода како дел од редовната прехрамбена рутина може да го регенерира нашиот организам на следните начини…

Бенефициите на вода со лимон или со јаболков оцет се на широко познати. Наместо овие два пијалоци, се поголем број на луѓе во последно време почнуваат да пијат – солена вода.

Често слушаме за тоа колку солта во прекумерни количини е лоша за нашето здравје, но ретко се зборува за нејзините бенефиции и позитивните ефекти врз организмот. Поточно, комбинацијата на чиста морска сол и вода како дел од редовната прехрамбена рутина, може да го регенерира нашиот организам благодарение на минералите во овој пијалок со голема хранлива вредност.

Подготовка: Измешајте 3 децилитри вода со прстофат сол и испијте ја при појадокот или во текот на денот, а во продолжение прочитајте кои се бенефициите од солената вода.

1. Правилна хидратација

Познато е дека може да се испие и премногу вода, а во тој случај во организмот доаѓа до недостаток на натриум, кој води до хипонатремија. Солта истовремено му помага на телото да ја апсорбира водата и да одржува баланс на натриумот во организмот.

2. Детоксикација

Солената вода содржи минерали кои помагаат во природната детоксикација на телото и исфрлување на штетните токсини, а исто така има и антибактериски својства, па ги исфрла бактериите од организмот.

3. Варење на храната

Солта ги активира жлездите во устата кои потоа испуштаат протеин кој помага во правилното разградување на храната и на тој начин значително го олеснуваат процесот на варење на храната. Со овој пијалок, подуеноста ќе остане само спомен.

4. Сон

За оние кои страдаат од несоница, солената вода би можела да стане решение за овој непријатен проблем. Природните минерали во солта го смируваат телото и нервниот систем и го намалуваат нивото на кортизол во телото т.н. хормон на стрес, кој често не ни дозволува да спиеме.

5. Кожа

Сите сакаме да имаме здрава и убава кожа, а во тоа исто така ни помагаат минералите кои се наоѓаат во солта. Тие ги намалуваат акните, осипот, егземата и ја одржуваат кожата мазна и чиста. Повеќето луѓе од прва рака можат да потврдат дека морската вода одлично делува на кожата, а чаша солена вода може одвнатре да ви помогне во регенерацијата на кожата.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Овие пијалоци се вистинскиот пат до витка линија и здрав сон

    Овие пијалоци се вистинскиот пат до витка линија и здрав сон

    Лошото спиење е поврзано со дебелина, нарушени хормони, голем глад кога ќе се разбудите, проблеми со инсулин и шеќер во крвта. За да го подобрите…

  • Во кутии од сладолед чувате храна? Веднаш престанете, тоа може да биде многу опасно за здравјето

    Во кутии од сладолед чувате храна? Веднаш престанете, тоа може да биде многу опасно за здравјето

    Пластичните кутии за сладолед изгледаат многу практични и многумина не ги фрлаат откако ќе ја изедат целата содржина. Убаво ги мијат и подоцна ги користат…

  • 5 спортови кои трошат повеќе калории отколку трчањето

    5 спортови кои трошат повеќе калории отколку трчањето

    Ако не сте една од оние жени кои сакаат спорт и трчање, веројатно барате нов начин за кратко време да добиете добри резултати! Ако, на…

  • Американците не ја менуваат долната облека и до седум дена

    Американците не ја менуваат долната облека и до седум дена

    Истражување на околу 1.000 американци покажало дека 45% од испитаниците ја носат истата долна облека два дена по ред, а уште пошокантно е фактот дека…

  • Направете сами маслен серум за нега на ноктите

    Направете сами маслен серум за нега на ноктите

    Ако ноктите ви се слаби или страдате од болка во кутикулите, комбинацијата на хранливи растителни масла ќе биде одличен додаток за нега на вашите нокти.…

  • Не си играјте со здравјето! Ако наидете на ваков компир, никако немојте да го јадете

    Не си играјте со здравјето! Ако наидете на ваков компир, никако немојте да го јадете

    Сигурно честопати сте се сретнале со вакви компири. Можеби сте и подготвувале таков, а не сте знаеле дека тоа баш и не е добра идеја!…

  • Зошто светот ”полуде” за сок од целер?

    Зошто светот ”полуде” за сок од целер?

    Сокот од целер е несомнено еден од најголемите трендови кога исхранатa e во прашање… Многумина велат дека чистиот сок е како ”течна магија” и дека има…

  • Едноставен чизкејк со малини

    Едноставен чизкејк со малини

    Комбинацијата на сирење и овошје долго време спаѓа во нашите омилени слатки, па за вас денес ви подготвивме рецепт за чизкејк со малина.  Сè што…

  • Водич за безбедно капење: Не влегувајте во вода загреани и после јадење, еве и зошто!

    Водич за безбедно капење: Не влегувајте во вода загреани и после јадење, еве и зошто!

    Морате да знаете дека при влегување во вода треба да бидете многу внимателни, затоа што некои ситуации можат да завршат со смрт. Не влегувајте во…

  • Тајната е во исхраната: Спречете појава на седи влакна со помош на здрави намирници

    Тајната е во исхраната: Спречете појава на седи влакна со помош на здрави намирници

    Ако не сте поддржувач на пластични операции и немате време за досадни третмани, тогаш против стареењето борете се со исхрана. Одредени намирници може да помогнат…