Ако немате големи проблеми со линијата, но сепак, мора да се борите со целулитот, со задржување на течностите и со отежната циркулација, тогаш ви ја препорачуваме оваа диета на база на модриот домат, модрите сливи и артичоката.
Виолетовата боjа го чисти и смирува организмот. Помага во засилувањето на коските, ги намалува проблемите со несоницата и успешно го држи гладот под контрола.
ПОЈАДОКОТ е ист за сите денови и се состои од 250 мл. вода со две лажици сок од бозел, чаша чај за прочистување, 2 лажици пченични клици.
УЖИНКАТА е иста за сите денови и се состои од 125 мл вода со лажица сок од бозел.
1 ДЕН
РУЧЕК: чаша вода со лажица сок од бозел, чаша чај од бреза, или брешлен или анис.
ВЕЧЕРА: 250 мл вода со две лажици сок од бозел, чаша лаксативен чај
2 ДЕН
РУЧЕК: Шпагети од соја со тофу сирење, 1оо гр варени сливи со цимет.
ВЕЧЕРА: гргеч со ореви, 200 гр. салата на скара со ароматични треви и маслиново масло, сладолед од капини или шумско овошје.
3 ДЕН
РУЧЕК: пастрмка печена, модар домат на скара
ВЕЧЕРА: чинија бел и зелен целер, зачинет со малку чисто маслиново масло, 70 гр интегрален ориз со домати, ароматски треви и малку чисто маслиново масло.
