ЗДРАВЈЕ
Зошто треба да пиете кефир?
Кефирот е млечен напиток кој се прави од кравјо, овчо или козјо млеко, а поради своите лековити својства е наречен и „магично млеко“. Изобилува со…
pomaga
21 објави
ЗДРАВЈЕ
Зошто фолна киселина?
Некогаш фолната киселина била позната како важна хранлива материја за трудниците, бидејќи е здрава за здрав развој на фетусот. Но таа не им…
ЗДРАВЈЕ
Храна која помага при согорувањето на калории
Одредени намирници имаат силен термогенетички ефект, што всушност помага за подобро согорување на калориите. Цели зрна Храната која е богата со влакна како…
ЗДРАВЈЕ
Напиток кој ја отстранува непријатната миризба од устата
Ако одржувате орална хигиена, но сепак имате лош здив, обидете се да го отстраните со помош на овој напиток. Станува збор за вода…
ЗДРАВЈЕ
Диетален домашен сок од ананас
Благодарение на состојката бромелин, ананасот помага при варењето на протеините и буквално ги топи мастите во телото. Ананасот се препорачува при слабеењето, но…
ЗДРАВЈЕ
Рекреацијата е поефикасна од лековите
Редовното вежбање може да го намали ризикот од стрес и да го поправи психофизичкото здравје. Прошетка против депресија Одењето помага повеќе отколку лековите…
ЗДРАВЈЕ
Морската риба помага во спречување на рак на дојка
Доколку конзумирате риба како лососот, која е особено богата со омега-3 масни киселини, најмалку два пати неделно, ќе ја намалите шансата за добивање…
ЗДРАВЈЕ
Сите придобивки од јаболковиот оцет
Јаболковиот оцет е богат со многу витамини и минерали, односно А, Б, Ц, флуор, фосфор, калциум, магнезиум, натриум и железо и содржи 13…
ЗДРАВЈЕ
Помага при воспаленија, го регулира варењето, притисокот и холестеролот
Јаболкото ја има титулата за најздраво овошје, а спанаќот за најздрав зеленчук. Во споредба со нив целерот е прилично занемарен. Кога ќе ги…
ЗДРАВЈЕ
Правилниот распоред на храната во фрижидерот ви помага да ослабите
Со помош на неколку трикови за правилен распоред на храната во фрижидерот можете да ја подобрите својата исхрана и да го изгубите вишокот…
ТЕХНОЛОГИЈА
Quit Your Job – апликација која дава оставка наместо вас
Сакате да дадете оставка, но незнаете како или ви е непријатно? Верувале или не, постои апликација за „iPhone“ која ќе го стори тоа…
ЗДРАВЈЕ
Благотворното дејство на зелениот чај
Зелениот чај и неговото благотворно дејство за човечкиот организам биле познати уште пред 3000 години. Тој содржи многу значајни супстанции кои внесени во…
