ЗДРАВЈЕ
15 минути дневно за цврст и подигнат задник: Домашен тренинг кој ќе ви се допадне (видео)
Воедно ќе ги затегнете и бутовите, а со редовно вежбање ќе дојдете до фантастични резултати... За да имате подигнат и затегнат задник не…
тренинг
118 објави
ИНТЕРЕСНО
Фенингер го повреди коленото
Актуелната победничка во Светскиот куп, во алпско скијање, Ана Фенигер, на тренингот го повредила коленото поради штo веднаш била хоспитализирана на клиниката во…
ЗДРАВЈЕ
Ако ова не ве мотивира, ништо друго нема! Еве што се случува со вашето тело после само еден тренинг!
Кога ќе почнете да тренирате, првите неколку дена ќе чувствувате болки. Но, дури и после првиот тренинг ќе започнат да се случуваат промени…
ИНТЕРЕСНО
Италијанец ќе се грижи за физичката подготовка на македонските кошаркари
Стручниот штаб на македонската кошаркарска репрезентација доби нов член во името на Џакомо Браида. Италијанецот ќе биде задолжен за физичката подготовка на репрезентативците,…
ЗДРАВЈЕ
Домашен тренинг од 4 минути: Топи 600 калории, ги погодува критичните точки (видео)
Вежбите на Џим Сарет се наменети за сите, а особено за оние кои поголем дел од денот го преседуваат... Станува збор за план…
ЕКОНОМИЈА
Конечно и кај нас “ВРВЕН КОМУНИКАТОР” најбараната тренинг програма во светот за развивање и усовршување на деловните комуникациски вештини
На 27 и 28 мај, во конференциската сала на хотелот Солун во Центарот на Скопје, ќе се одржи првиот отворен тренинг за интерперсонална…
ЗДРАВЈЕ
5-минутен тренинг за обликувано тело (видео)
Покрај диетите и поздравата и намалена исхрана, за да ги намалите килограмите неизбежно е и вежбањето. Познатата американска фитнес инструкторка Зузка Лајт, покажа како само…
ЗДРАВЈЕ
Се што сте сакале да знаете за Bodytec
Зошто BODYTEC е лидер кога станува збор за EMS технологијата? BODYTEC е лидер на пазарот кога станува збор за ЕМS технологијата и покрива…
ЗДРАВЈЕ
BODYTEC, иновативна тренинг метода за деловни луѓе
Доколку не сте љубител на теретани и тешки физички активности, доколку немате време за секојдневно вежбање, а сакате да останете фит и здрав,…
КОМПАНИИ
Сеавус Едукативниот и Развоен Центар започнува со официјални Oracle тренинзи
Во Сеавус Едукативниот и Развоен Центар – СЕДЦ, во средата беше промовирана програмата којашто овој веќе реномиран тренинг центар ќе ја нуди во…
ЗДРАВЈЕ
Ултимативен шејк за опоравување на мускулите
По напорниот тренинг, најдобро е да се освежите со овој вкусен напиток... Состојки: - 1 морков - 1 стебленце целер - 2 мали…
ЗДРАВЈЕ
Овој тренинг ќе ви помогне да се ослободите од целулитот (видео)
Проблемот со целулит го имаат 80 проценти од жените, а веројатно исто толку и се обидуваат да го елиминираат. Упорниот целулит бара многу…
