ЗДРАВЈЕ
Зошто е важно да внесувате доволно селен?
Иако ни треба многу малку селен дневно (55 мгг), овој минерал е исклучително важен за нашето тело бидејќи учествува во метаболички процеси и…
имунитет
188 објави
ЗДРАВЈЕ
Смути од ананас кој топи килограми! Здраво, вкусно и хранливо
Оваа комбинација е одлична ако се обидувате да изгубите неколку килограми или ако сакате на здрав начин да го започнете денот. Овој пијалок…
ЗДРАВЈЕ
Слатки и ароматични праски го подобруваат здравјето?
Верувале или не, праските се одгледуваат преку 8000 години и се смета дека потекнуваат од Кина. Поволно делуваат на гастроинтестиналниот тракт, исто така…
ДИЕТИ
Најголем сојузник во слабеењето: Ако сакате кисело млеко, оваа диета е вистинската работа за вас
Киселото млеко е исклучително корисна намирница која ја нормализира активноста на органите за варење, го подобрува имунитетот, помага да се ,,соберат'' и исфрлаат…
ЗДРАВЈЕ
Јадете ги редовно, спречуваат дијабетес
Ако редовно јадете малини ќе имате поубав тен, посилна коса, подобро дигестивно здравје и кардиоваскуларен систем, посилен имунитет и помал ризик од воспаление.…
ЗДРАВЈЕ
Руски доктор тврди: Имунитетот може да се обнови за 15 секунди! Еве и како!
Професор д-р Сергеј Бубновски, познат специјалист за кинезитерапија , препорачува едноставен метод за зајакнување на имунитетот. Секоја вечер, кога се враќате дома после…
ЗДРАВЈЕ
6 причини зошто почесто да користите лимон во исхраната
Лимонот е популарнo цитрусно овошје кое најчесто се користи за правење на пијалоци и преливи за салата, а ретко се јаде самостојно, за…
ЗДРАВЈЕ
Пијалок за јакнење на имунитетот: Направете витаминска ”бомба”
Итно ви е потребна витаминска ''инекција'' за да се заштитите од болестите? Еве еден рецепт за вас, кој ќе ви овозможи брзо да направите…
ЗДРАВЈЕ
Исфрлете ги токсините од организмот! Домашен сок од моркови, ѓумбир и лимон
Овој сок успешно ги симнува килограмите, го намалува притисокот и го зајакнува имунитетот. Состојки: 4 средни моркови 2,5 см корен од ѓумбир 2…
ЗДРАВЈЕ
Шест корисни својства на ренот
Рен е пикантен зачин, меѓутоа, популарен е не само во кујната туку и во медицината. Корисните карактеристики на ренот се буквално неограничени, но ние…
ЗДРАВЈЕ
Неколку причини оваа пролет да уживате во гоџи бобинки
Оваа суперхрана не е залудно толку популарна и сакана од многу луѓе. Гоџи бобинките се максимално заситени со корисни супстанции и микроелементи. Зошто добија…
ЗДРАВЈЕ
Чај кој што е одличен за имунитетот, но само ако правилно се припрема
За да се заштитите од вируси, давате се од себе и внесувате витамин Ц, особено преку чајот од шипка, но ви се чини…
