
Недостатокот на една хранлива материја му штети на телото повеќе од пушењето
Очекуваното траење на животот е под влијание на многу различни фактори. Некои, како што се генетиката, болестите и повредите, се надвор од…
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.

Очекуваното траење на животот е под влијание на многу различни фактори. Некои, како што се генетиката, болестите и повредите, се надвор од…

Со почетокот на топлите денови, се зголемува и активноста на различни инсекти, меѓу кои и пчелите и стршените. Овие инсекти се важни…

Различни овошја, бадеми, кикирики – секоја храна може да предизвика алергија, покажа истражувањето на Националниот институт за здравје. Некои знаци дека имате…

Времето на откривање на Алцхајмеровата болест може да биде клучно за продолжување на лекувањето, а новото истражување покажа дека вашиот партнер можеби…

Сложените јаглехидрати, кои често се наоѓаат во цели зрна, мешунките, зеленчукот и овошјето, се важен дел од урамнотежената исхрана. За разлика од…

Динамичниот живот носи непредвидливи ситуации и притисоци со кои не можеме секогаш нормално да се справуваме. Тоа ни предизвикува стрес, не вознемирува…

Јаглехидратите често добиваат лоша репутација. Популарноста на диетите со малку јаглехидрати доведе до тоа тие да ги ограничат или целосно да ги…

Голема клиничка студија спроведена во САД покажа дека земањето антидепресиви го зголемува ризикот од мозочен удар. 136.923 жени на возраст меѓу 50…

Студиите спроведени на Универзитетот во Пенсилванија покажаа дека консумирањето храна богата со омега-3 масни киселини може да има значително влијание врз намалувањето…

Краставиците се вид зеленчук што многу луѓе сакаат да го јадат во потоплите денови, особено во текот на летото кога многумина ги…

Погледнете кои се првите симптоми на мозочен удар и како навреме да реагирате! Во Македонија голем е бројот на луѓе кој доживуваат…

Рибата е одличен извор на посни протеини со висока содржина на омега-3 (кога станува збор за помрсна риба), минерали (особено јод) и…

Целокупното здравје во голема мера зависи од урамнотежена исхрана која ги обезбедува сите потребни хранливи материи. Редовното консумирање на свежо овошје и…

Поточарката е многу често заборавено растение за кое експертите веруваат дека е најздравото во светот. Тоа е зеленчук кој содржи бројни есенцијални…

Секој човек сака да знае како да го продолжи својот живот на оваа планета што е можно подолго. Иако никогаш нема да…