ЗДРАВЈЕ
Колку шолји кафе е добро да се испијат во текот на денот
Ако сте и вие едни од оние што не може да го замислат својот ден без една или повеќе шолји домашно кафе…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Што да јадеме, а што да избегнуваме кога сме настинати?
Зимските месеци носат зголемен ризик од настинки, а прилагодувањето на исхраната може да ни помогне да останеме здрави или побрзо да закрепнеме.…
ЗДРАВЈЕ
Една промена на вратот може да укаже на сериозни проблеми со срцето
Вишокот тежина, особено околу половината, може негативно да влијае на здравјето на срцето поради неговата поврзаност со високиот крвен притисок, холестеролот и…
ЗДРАВЈЕ
Зимска нега на кожата – Како до совршена кожа во студените месеци?
Зимата бара поинаква грижа од вообичаената Во зимските месеци, поради големите температурни разлики внатре и надвор кожата ја губи влажноста. Можни последици…
ЗДРАВЈЕ
Што треба да промените во исхраната по триесеттите години?
Без разлика дали го прифаќате стареењето или не, тоа е добар потсетник да посветите повеќе внимание на грижата за вашето тело. По…
ЗДРАВЈЕ
Овие јаткасти плодови го забавуваат стареењето
Бројни истражувања откриле колку јаткастите плодови, како оревите, лешниците и ф’стаците, се корисни за здравјето. Меѓу нив, индиските ореви (кашу) се посебно…
ЗДРАВЈЕ
Ново откритие: Чоколадото најдобро е да се јаде за појадок, го забрзува метаболизмот и помага при слабеење
Чоколадото се користи уште од античко време за лекување на некои здравствени проблеми, но новото истражување покажа дека е корисно и за…
ЗДРАВЈЕ
Зимски здрав појадок – Зимска крцкава магија со кранчи мусли
Кога зимата ќе ги замрзне прозорците, а утрата стануваат побавни и помирни, појадокот добива сосема нова димензија. Овој период од годината изборот…
ЗДРАВЈЕ
Научниците предупредуваат: Милијарди микропластични честички демнат насекаде
Микропластиката е толку распространета, пробивајќи го својот пат до човечкото ткиво, во флашираната вода, а сега е докажано дека милијарди од овие…
ЗДРАВЈЕ
Колку време треба да поминете на сонце за да добиете доволно витамин Д?
Изложувањето на сонце е од клучно значење за здравјето на луѓето бидејќи е еден од главните извори на витамин Д, кој е…
ЗДРАВЈЕ
Што се случува со нашето тело ако јадеме авокадо секој ден?
Авокадото е се попопуларна храна која некои луѓе не ја сакаат, а други ја сакаат. Диететичарите тврдат дека е сосема добро да…
ЗДРАВЈЕ
Научниците велат дека можеби ја откриле причината за необјаснетото зголемување на случаите на рак: Една опасна работа е виновна за сè
Научниците велат дека можеби откриле потенцијална причина за необјаснето зголемување на случаите на рак ширум светот. До 2024 година, се проценува дека…
ЗДРАВЈЕ
8 видови на зеленчук кој треба да го јадете за да изгубите тежина и да го намалите салото
Зеленчукот е познат по бројните здравствени придобивки. Тој е богат со хранливи материи, антиоксиданси и разноврсен, помага во варењето, го регулира нивото…
ЗДРАВЈЕ
Кинески вирус се шири низ Америка: Дали ни се заканува нова пандемија?
Западните експерти јавно ја повикаа Кина да биде потранспарентна во врска со појавата на вирусот што ги преплави нејзините болници - бидејќи…
ЗДРАВЈЕ
Еден зеленчук може да го намали холестеролот и да го подобри здравјето на срцето
Мали промени во животниот стил можат значително да го подобрат здравјето, особено здравјето на срцето. Понекогаш дури и едноставните прилагодувања на исхраната,…