ЗДРАВЈЕ
Не можете да мирисате, тоа укажува на сериозна болест
Чувството за мирис, иако најсуптилно, е едно од нашите најмоќни сетила, способно да ги разгори спомените за кои мислевме дека се одамна…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Овој викенд преминуваме на летно сметање на времето: Како полесно да ја поднесеме промената?
Ноќта сабота према недела, Македонија преминува на летно сметање на времето. Часовниците се поместуваат еден час напред - од 2 на 3…
ЗДРАВЈЕ
Една утринска навика може да го забрза стареењето на срцето
Здравјето на срцето е основа на квалитетен и исполнет живот. Секој ден, тоа пумпа крв богата со кислород, хормони и хранливи материи…
ЗДРАВЈЕ
Наглите промени на времето влијаат на општото здравје: Еве како да се справите
Наглите промени на времето низ регионот влијаат на голем број луѓе, предизвикувајќи метеоропатија и зголемен ризик од срцеви и мозочни проблеми, предупредуваат…
ЗДРАВЈЕ
Ако имате над 40 години, направете четири промени во исхраната
Како што вашиот метаболизам, хормони и нивоа на енергија се менуваат по 40-годишна возраст, вашата исхрана станува сè поважна за вашето целокупно…
ЗДРАВЈЕ
Храна што треба веднаш да се исфрли од исхраната, а ја јадеме секој ден
Како гостин во популарниот подкаст „Diary of a CEO“, лекарот од Британскиот национален институт за здравје, Крис ван Тулекен, го изнесе провокативното…
ЗДРАВЈЕ
Колку е здрава зелената салата? Еве што треба да знаете
Зелената салата е полна со есенцијални хранливи материи како антиоксиданси, фолна киселина и витамин Ц. Овие хранливи материи имаат бројни здравствени придобивки…
ЗДРАВЈЕ
Спречете чест здравствен проблем со правилото од 15 минути кое го препорачува физиотерапевт
Физиотерапевт открил едноставно „правило од 15 минути“ кое може да помогне во спречувањето на еден од денешните чести здравствени проблеми - болка…
ЗДРАВЈЕ
Ако ги правите овие 3 работи секое утро – вашето жолчно кесе ќе работи како часовник, велат експертите
Ако страдате од запек или чувствувате тапа болка на десната страна, тоа е знак дека вашата жолчка не работи како и обично.…
ЗДРАВЈЕ
Предупредување до оние што пијат кафе пред 9 часот наутро
Многу луѓе го започнуваат денот со шолја кафе, но фармацевтка предупредува дека времето кога го пиете може да влијае на тоа како…
ЗДРАВЈЕ
ОВОШЈЕ КОЕ ГО ШТИТИ ВАШИОТ ВИД И КОЖА: Неопходен сојузник за вашето здравје ова лето!
Јадењето кајсии му обезбедува на телото влакна и витамин Ц, што го подобрува здравјето на дигестивниот систем и кожата. Свежите кајсии исто…
ЗДРАВЈЕ
Пиела лимонада со бибер пред појадок: Резултатите биле неверојатни по само 7 дена
Лимонадата со бибер е природен начин да се ослободите од вишокот килограми. Овој освежителен пијалок прави чуда, особено кога се консумира секое…
ЗДРАВЈЕ
Сашко Дрвошански: Додатоци во исхрана за подобра енергија и виталност, телото ќе ви биде благодарно!
По 40-тата година потребни се едноставни промени во животниот стил, како редовни оброци, физичка активност, доволно сон, но и додатоци во исхраната…
ЗДРАВЈЕ
Две намирници кои го топат стомакот побрзо од диета
Сакате рамен стомак без строги диети и гладување? Според фитнес тренерите, клучот не е во драстични ограничувања, туку во правилен избор на…
ЗДРАВЈЕ
Дали ве мачи пролетен замор? Еве како да го препознаете и како можете да го спречите благодарение на јодот
Јодот е главна компонента на тироидните хормони - тироксин (Т4) и тријодотиронин (Т3). Овие хормони го регулираат метаболизмот и влијаат на тоа…