Испијте лимонада наутро, пред појадокот, и тоа ќе го раздвижи вашиот метаболизам и ќе спречи калориите да се „залепат“ на критичните места. Не само што лимонот помага во процесот на слабеењето, тој е исто така заслужен и во борбата против здравствените проблеми.
Докторката Пени Стенвеј е автор на книгата „The Miracle of Lemons“ и таа постојано го фали ова овошје. Овој цитрус ќе ја смири вашата жед и ќе ви ја намали телесната температура.
Прочитајте кои се предностите на лимонот:
1. Губење на вишокот на килограми
Лимоновиот сок го стимулира губитокот на вишокот на килограми и влијае превентивно на мастите кои се таложат. За оптимални резултати, пијте лимонада наутро, пред појадокот. Ова ќе го забрза вашиот метаболизам.
2. Кашлица
Лимонот е најдобар природен лек за грип и настинка. Тој го поттикнува организмот да го исфрли непотребниот секрет кој настанува во случај на настинка и со негова помош може брзо да се ослободите од сезонските вируси.
3. Дамки на кожата
Верувале или не, сокот од лимон одлично функционира на сува кожа и за отстранување на дамки. Исто така тој ја хидрира кожата и ги отстранува изумрените клетки.
Ставете малку сок од лимон на местото на кое имате дамки и останете на сонце неколку минути. Повторете ја постапката неколку пати во текот на денот.
