Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

Местото на болката открива што ве мачи во животот

Време: 14:12

Датум: февруари 6, 2019

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Секојдневните грижи, внатрешните стравови и превирања, сомневања, вознемиреност, депресија … Сето ова се психолошки причини зошто одреден дел од телото може да почне да боли.

Според местото на болката понекогаш може да дознаете што навистина ве мачи во животот или што треба да промените, а можеби и не сте свесни за тоа.

Д-р Сузан Бабел, психолог специјализиран за депресија, даде неколку совети за тоа како да се ослободите од она што ве мачи и во исто време да се ослободите од болките поврзани со тоа.

Таа вели дека хроничната болка понекогаш е симптом на стрес и емоционални проблеми, особено ако има болка, а всушност нема очигледна физичка причина за тоа.

Главоболката може да се јави поради прекумерно брзање, прекумерни очекувања и чувство на загриженост, често поради неважни работи.

Како да се спасите? Важно е да одвоите малку време за себе секој ден, да се опуштите и да се обидете да не се грижите за ништо некое време. Важно е да се одморите без никакво гризење на совеста. Нема ништо погрешно да се биде малку себичен земајќи дел од еден ден за себе. Кога ќе ја внесете оваа навика во секојдневниот живот, не само што ќе престане да ве боли главата туку и ќе станете попродуктивни.

Долниот дел од грбот може да биде повреден поради премногу грижа за парите. Можно е дека сте малку љубоморни на оние што живеат поудобно од вас и тоа не ви дава мир. Ако не сте вие оној што се грижи за парите и финансиите, можеби некој во ваша близина ја пренесува таа енергија на вас.

Како да се спасите? Имајте на ум дека најубавите работи во животот се бесплатни и дека парите не се гаранција за среќа. Правете го она што ве исполнува и ви причинува радост. Ќе чувствувате задоволство и ќе престанете да се споредувате со другите и со нивната подобра материјална положба.

Луѓето кои имаат силна потреба за дружење честопати можат да почувствуваат болка во рацете. Ако тоа ви се случи, може да ви недостасува релаксација во друштво на други луѓе. Можеби сте премногу затворени кон другите.

Како да се спасите? Излезете меѓу луѓе, најдете нови пријатели, бидете дел од масата на некој концерт или натпревар. Не плашете се да започнете разговор со непознати луѓе, можеби меѓу некој од нив се крие некој со кого ќе се дружите во иднина.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Конзумирањето чаша млеко со мед дава големи придобивки

    Конзумирањето чаша млеко со мед дава големи придобивки

    Понекогаш најпростите намирници, кои секој ги има во кујната, можат да направат чудо за вашето здравје. Познатата изрека „чаша млеко и во кревет“ не е воопшто…

  • Едноставен рецепт против затнат нос и грло

    Едноставен рецепт против затнат нос и грло

    Солената вода одамна се користи како природно средство против некои непријатни појави, како што е воспалението на грлото, при кое таа ги одржува дишните патишта влажни.…

  • Доколку често консумирате овошје треба да ги знаете овие 4 нешта

    Доколку често консумирате овошје треба да ги знаете овие 4 нешта

    Овошјето во последно време неправедно започна да го бие лош глас, и тоа поради фруктозата. Поединци веруваат дека фруктозата од овошјето предизвикува зголемено ниво на…

  • Мултивитамински напиток врз база на куркума

    Мултивитамински напиток врз база на куркума

    Овој напиток е вистинска ризница на лековити состојки, а многу едноставно се подготвува… Состојки: – 1 лажица куркума во прав – 5 см корен од…

  • Билна мешавина која ќе ви помогне при проблеми со цисти

    Билна мешавина која ќе ви помогне при проблеми со цисти

    Цистите се патолошки промени со кои се борат дури 80 проценти од жените. Погледнете го овој лековит рецепт за чај од природата кој ќе ви…

  • Овие намирници го скротуваат апетитот!

    Овие намирници го скротуваат апетитот!

    Најголем дел од производите за слабеење (таблети, сирупи) имаат за цел да го намалат апетитот. Но, најдобро е на природен начин да го контролирате својот…

  • Природни лекови со кои ќе ја победите анемијата

    Природни лекови со кои ќе ја победите анемијата

    Доколку страдате од недостаток на железо во крвта, обидете се да се излекувате со неколку природни состојки кои ги наоѓаме во секојдневните намирници. Вашата крвна слика веднаш…

  • Сируп против настинки и грип кој можете сами да го направите

    Сируп против настинки и грип кој можете сами да го направите

    Не фрлајте пари на скапите лекови и препарати против настинка кога самите во домот можете да направите сируп кој е многу поефикасен од било кој…

  • Овој напиток ќе ви даде многу енергија

    Овој напиток ќе ви даде многу енергија

    Ако овие денови сте многу уморни и поспани, направете природен напиток кој моментално ќе ве „врати во живот“. Природните сокови секогаш се најдоброто решение, бидејќи…

  • Откријте какво е вашето здравје со помош на јазикот

    Откријте какво е вашето здравје со помош на јазикот

    Симптомите на болестите се покажуваат на различни начини, но она што веројатно не сте го знаеле е дека првите знаци на болестите може да ги…