Овој напиток го намалува чувството на глад, го забрзува метаболизмот и му помага на телото да го исфли вишокот масти.
Состојки:
– 1 шоља сок од свеж грејпфрут
– 2 лажици јаболков оцет
– 1 лажица мед
Подготовка:
Состојките ставете ги во блендер и добро измешајте додека тие не се поврзат. Сокот пијте го пред секој пообилен оброк (ручек/вечера). Постапката повторувајте ја секој ден седум дена по ред, па направете пауза од седум дена, а потоа повторете ја постапката.
Доколку не ја поднесувате горчливоста од грјпфрутот, секој втор ден заменете ја со сок од свеж портокал.
