За здраво срце доволна е петминутна прошетка
Само пет минути лесна физичка активност може да го заштити вашето срце од негативни ефекти настанати од повеќечасовното седење. При студијата спроведена на…

20 објави
Само пет минути лесна физичка активност може да го заштити вашето срце од негативни ефекти настанати од повеќечасовното седење. При студијата спроведена на…

Ова сочно овошје, покрај својот прекрасен вкус кој ни го овозможува, придонесува и за нашето општо здравје како и за здравјето на децата,…

Медитерано со сусам е најновиот член на семејството медитерано лебови, чија главна состојка е маслиновото масло. Така, сега понудата на специјални лебови од…

Продавниците со прехрамбени производи се полни со „искушенија“, а кога ќе им одолееме и ќе одлучиме да се храниме здраво, почнуваме да ги…

Рајан Ау, професор во „Yan Chai Hospital Tung Chi Ying Memorial“ училиштето во Хонг Конг направил видео со кое на студентите им покажал…

Веќе подолго време се смета дека белиот ориз е лош, а интегралниот е здрав. Меѓутоа, дали тоа е вистина? Иако не се знае кој…

Кога сме заљубени, сме посреќни и поопуштени, што е одлично за нашето здравје. 1. Поради љубовта сме послаби Адреналинот кој се создава во…

Експертите велат дека за убав и млад изглед треба, пред се, да живеете здравo, а еден од важните фактори за тоа е исхраната...…

Депресијата не е нешто за што луѓето сакаат да зборуваат, а во последно време и тешко се надминува. Доколку сте во депресија, следните…

Виното може да го подобри расположението, но има и значителни лековити својства. Една чаша вино во текот на денот, го опушта вашето тело…

Медицинските експерти не советуваат дека е потребно сите да го заштитиме своето срце, срцевите болести се еден од најчестите фактори за смртта кај…

Постојат одредени намирници кои што ја забрзуваат работата на метаболизмот и согоруваат калории. Сакате да знаете кои е тие? Прочитајте во продолжение... 1.…
