ЗДРАВЈЕ
Исфрлете ја негативната енергија од секојдневниот живот
Светот околу нас се менува со голема брзина. Темпото кое ни го наметнуваат секојдневните обврски е жестоко, особено ако живеете во град. Лошата исхрана…
појадок
104 објави
ЗДРАВЈЕ
5 совети како да ја исфрлите негативната енергија од секојдневниот живот
Светот околу нас се менува со голема брзина. Темпото кое ни го наметнуваат секојдневните обврски е жестоко, особено ако живеете во град. Лошата исхрана…
ЗДРАВЈЕ
Зошто не смеете да го прескокнете појадокот?
Кога бевте мали, сигурно вашата мајка постојано ви повторуваше дека појадокот е најважниот оброк во денот. Иако таа реченица ви е врежана во…
ЗДРАВЈЕ
Зошто појадокот е важен за здраво срце
Резултатите од едно американско истражување покажуваат дека лицата кои не појадуваат имаат 27 отсто поголем ризик од срцеви заболувања и дека подеднакво е важно кога…
ЗДРАВЈЕ
Зошто би требало да избегнувате банани за доручек?
Нема никакво сомнение дека бананите се здрави. Содржат многу калиум, магнезиум и влакна. Меѓутоа, експертите не ги препорачуваат за доручек, а еве и…
ЗДРАВЈЕ
Зошто овесот спаѓа во суперхрана?
Овесните снегулки често се препорачуваат како главна намирница за хранлив и заситен појадок, како и здраво слатко кои повремено може да го јадете…
ЗДРАВЈЕ
Што е поважно ШТО јадете или КОГА јадете?
Секој ден читаме за нови истражувања кои не предупредуваат дека токму одредена намирница не треба да ја консумираме или токму онаа другата просто…
ЗДРАВЈЕ
Моќен еликсир кој веднаш ги исфрла токсините од телото
Верувале или не, разни експерти но и нутриционисти тврдат дека постои решение за исфрлување на токсините од организмот но и за слабеење истовремено.…
ЗДРАВЈЕ
За 5 минути подгответе здрав појадок
Започнете го денот со квалитетен и вкусен оброк, кој можете да го подготвите за само неколку минути... Состојки - ½ шолја овесни снегулки…
ЗДРАВЈЕ
За 5 минути подгответе здрав појадок
Започнете го денот со квалитетен и вкусен оброк, кој можете да го подготвите за само неколку минути... Состојки - ½ шолја овесни снегулки…
ЗДРАВЈЕ
Мусли за појадок – здрава навика за среќен живот
Мусли е без сомнеж извонреден избор за старт на денот. Секој човек свесен за своето здравје додава житарици во исхраната. Мешавина од житарици…
ЗДРАВЈЕ
Појадок кој ги „пржи“ калориите!
Започнете го денот со вкусен оброк кој изобилува со омега 3 масни киселини. Тушт е горчлива и солена билка која често се користи…
