Флавоноидите од плодовите го спречуваат дебелеењето
Секојдневното консумирање околу 80 грама овошје и зеленчук богати со флавоноиди, кои се среќаваат во грозјето, јаболката, крушките, јагодите..., може да го спречат…

335 објави
Секојдневното консумирање околу 80 грама овошје и зеленчук богати со флавоноиди, кои се среќаваат во грозјето, јаболката, крушките, јагодите..., може да го спречат…

Грејпфрутот е чудесно овошје кое помага во борбата против целулитот бидејќи ја подобрува циркулацијата, спречува наталожување на вода во телото, го забрзува метаболизмот,…

Денес речиси сите користат пестициди за на свежите намирници да им го продолжат рокот на траење и да им го подобрат изгледот. Кога…

Иранските научници истакнуваат дека е неопходно да јадете повеќе црвен и виолетов зеленчук и овошје доколку сакате да ослабите и да ја доведете…

Наместо разни грицки, кои секојдневно ги консумираме и кои содржат големи количини на шеќер и адитиви, треба да консумираме суво овошје и јаткасти…

Не гледајте само дали овошјето е свежо или зрело, туку погледнете ги и ознаките и налепниците, доколку купувате овошје кое не е од…

Главоболките околу купувањето на зеленчук и овошје за подготовка на ајвар, печени пиперки, кисели краставички, џемови и останатата традиционална зимница стануваат минато, бидејќи…

Природниот шеќер кој се наоѓа во овошјето секако е подобар од било кој додаден шеќер. Сепак, добро е да знаете колку шеќер внесувате…

Дека овошјето е здраво, корисно за нашиот имунолошки систем, знаеме одамна. Проверете кое овошје треба да го консумирате за кожата да ви биде…

Елагинската киселина е онаа чудотворна состојка во лековите против карцином, а во малината ја има колку што сакате. Плодот од малината во последните…

Праските се нискокалорични, ја намалуваат анксиозноста и се природен афродизијак… Ова се десетте причини зошто праските треба да ги јадете почесто… 1. Праските…

Јагодите се летно овошје во чиј вкус повеќето од нас уживаат, а најмногу ги сакаме во овошните салати, колачи или едноставно натопени во…
