ЗДРАВЈЕ
Луѓето со овие тегоби не смеат да јадат спанаќ
Познато е дека зелениот зеленчук е благодет за нашето тело, а спанаќот е ултимативниот крал на тој зеленчук. Водата е главната состојка на…
минерали
103 објави
ЗДРАВЈЕ
Кога е најздравото време за пиење шолја млеко?
Млекото е добар избор на протеини и калциум, здраво е за коските. Помага при слабеење, бидејќи не држи сити долго време. Иако секогаш…
ЗДРАВЈЕ
Овошје кое го намалува ризикот од остеопороза, го подобрува сонот и промовира губење на тежината
Ова овошје е богато со витамин Ц, влакна и други хранливи материи, а иако има сладок вкус, погодно е за дијабетичари. Станува збор…
ЕКОНОМИЈА
Зошто Кина доминира во секторот за ретки земјени минерали?
Минатата недела Кина го забрани извозот на технологија за екстракција и издвојување на минерали од ретки земји, во уште еден чекор за да…
ЗДРАВЈЕ
Ова се најздравите риби на светот: Го намалуваат холестеролот и го штитат срцето од разни болести
Доколку постите, сигурно е дека јадете риба почесто отколку во деновите што не се постат, но дали знаете која риба е најздрава? Лекарите…
ЗДРАВЈЕ
Овие витамини и минерали го забавуваат стареењето на мозокот
Како што старееме, здравјето на нашиот мозок станува критично за одржување на нашата целокупна благосостојба. Когнитивното опаѓање е природен дел од стареењето, но…
ЗДРАВЈЕ
Како рибата што често ја јадеме на славите влијае на нашето здравје?
Осличот најчесто се јаде за време на постот, но треба почесто да го внесуваме во секојдневните менија, бидејќи е богат со минерали и…
ЗДРАВЈЕ
Заборавете на прејадувањето! Еве како да се храните во зимските месеци
Имајќи ги предвид сите околности кои влијаат на нашата здравствена состојба при опаѓање на надворешната температура, важно е исхраната да се прилагоди на…
ЗДРАВЈЕ
6 витамини и минерали кои ги содржи магдоносот
Магдоносот спаѓа во зачински билки кои најчесто се користат при готвење, а покрај својата арома обезбедуваат бројни хранливи материи и корисни здравствени својства.…
ЗДРАВЈЕ
Ја фрламе во ѓубре, а таа е поздрава од лукот
Лукот и еликсирот од кефир се здравјето и виталноста на стогодишниците од Кавказ. Сепак, повеќето од нас ги фрлаат во ѓубре лушпите од…
ЗДРАВЈЕ
Витаминска бомба која веднаш ја подобрува крвната слика
Оваа витаминска бомба и лековит еликсир е исклучително докажан лек за зголемување на хемоглобинот, подигање на нивото на крвни зрнца и подобрување на…
ЗДРАВЈЕ
Лекарите апелираат: Малите деца не ги хранете вегански
За добар физички раст и здрав развој на сите органи, особено на мозокот, потребни се многу супстанции и тоа во доволни количини, објасни…
