ЗДРАВЈЕ
Намирници со кои ќе ги ублажите воспаленијата на мускулите
Внимателно избраните намирници по тренингот ќе го намалат непријатното чувство од воспалението на мускулите... За оние кои одлучиле да се подготват за летото…
боровинки
34 објави
ДИЕТИ
Потребни ви се само 2 минути и 3 намирници
Време е да им кажете „крај“ на оние оброци кои ја зголемуваат вашата тежина и да се свртите кон оние намирници кои ќе…
ДИЕТИ
Заменете го доручекот со оваа мешавина и ќе се воодушевите од резултатите
Да се има рамен стомак понекогаш се чини како невозможна мисија. Но дури и да не вежбате постојано, постои начин да го остварите…
ЗДРАВЈЕ
Јадете боровинки за да го намалите стомакот
Консумацијата на боровницата не е добра само за здравјето, туку помага и во борбата со килограмите, тврдат научниците. Ова овошје е познато и…
ЗДРАВЈЕ
Оцет кој го фалат докторите
Иако кај нас најмногу се користат винскиот, јаболковиот и алкохолниот оцет, оцетот од боровници е многу здрав и потценет, како што велат лекарите.…
ЗДРАВЈЕ
Mасните наслаги и целулитот се топат со овошен јогурт со ѓумбир
Едноставен рецепт за освежувачки и вкусен напиток кој е идеален за меѓуоброк, појадок или вечера. Состојките за овој напиток се следните: Јогурт – бидејќи…
ЗДРАВЈЕ
Намалете го стомакот, јадете боровинки
Консумацијата на боровницата не е добра само за здравјето, туку помага и во борбата со килограмите, тврдат научниците. Ова овошје е познато и…
ЗДРАВЈЕ
Идеална летна ужинка: Се што ви е потребно во една чаша!
Знаете дека во летниот период не треба да консумирате „тешка“ храна, а препораката на експертите е да внесувате колку што е можно повеќе…
ЗДРАВЈЕ
Напиток од боровинки кој помага подолго време да бидете сити
Овој напиток кој на телото ќе му овозможи доволно количество на витамини и минерали е микс од неколку состојки во една чаша за…
ЗДРАВЈЕ
Најдобрите напитоци за слабеење
Намалете го внесот на купечките напитоци и направете ваши шејкови за слабеење. За овие шејкови ви се потребни неколку намирници, а подготовката трае само…
