ЗДРАВЈЕ
Лекар откри кој чај редовно го пие за да го заштити срцето и да го намали крвниот притисок
Многу луѓе сакаат да пијат чај, а некои го пијат како замена за кафе, бидејќи многу чаеви содржат значително помалку кофеин. Различни…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Што треба да внимаваат жените: Справување со хормоналното здравје
Како да се регулира хормоналниот дисбаланс? Хормоналната рамнотежа е клучна за здравјето на жената, влијаејќи на сè, од расположение до плодност. Еве…
ЗДРАВЈЕ
Калиумот го штити срцето, ги зајакнува мускулите, го намалува крвниот притисок: Во овие намирници има повеќе калиум отколку во бананите
Калиумот е минерал без кој не се можни многу метаболички процеси во телото. Не само што делува како електролит, туку е од…
ЗДРАВЈЕ
ЗВУЧИ НЕВЕРОЈАТНО НО ВИСТИНИТО: Жабуркајте го ова масло во устата за подобро здравје!
По две и пол минути, маслото се врзува со плунката. Потоа влегува во крвта, а по десет минути преку плунковните канали ги…
ЗДРАВЈЕ
Овие видови на овошје особено се препорачуваат за луѓето со дијабетес
Дијагностицирањето на дијабетес тип 2 може да биде збунувачки - одеднаш се појавија нови правила за исхрана што поединецот мора да ги…
ЗДРАВЈЕ
Психолог предупредува на пет знаци на анксиозност што повеќето луѓе ги занемаруваат
Анксиозноста се дефинира како чувство на непријатност, напнатост, грижа, стрес, паника и страв. Некои знаци на анксиозност можат да бидат сосема очигледни,…
ЗДРАВЈЕ
Оваа храна е вистинско богатство на здравјето
Препорачливо е да го имате што почесто на трпезата, бидејќи ова растение од семејството зелка (зелка, кељ, карфиол) претставува вистинско богатство на…
ЗДРАВЈЕ
Медицинска козметика која го отклучува целосниот потенцијал на кожата!
Во свет опседнат со минливи трендови, се бара светилник на сигурност и доверба кога станува збор за природна убавина на кожата. Ретки…
ЗДРАВЈЕ
Кога да пиете железо, кога магнезиум, а кога витамин Ц?
Несомнено е дека урамнотежената исхрана е добар начин да се осигурате дека вашето тело го добива потребниот дневен внес на хранливи материи.…
ЗДРАВЈЕ
ЦРНИОТ ДРОБ Е НАЈВАЖНИОТ ОРГАН ВО НАШЕТО ТЕЛО, ЕВЕ КАКО ДА ГО ЗАЧУВАТЕ НЕГОВОТО ЗДРАВЈЕ: Задолжително јадете ги овие 7 намирници за да ги отстраните токсините!
Црниот дроб е неверојатно важен орган во нашето тело, кој постојано работи на извршување на своите клучни функции, вклучително и елиминирање на…
ЗДРАВЈЕ
Со овие четири зачини ќе ги подобрите функциите на мозокот
Здравјето на нашиот мозок е исклучително важно за целокупната благосостојба на нашиот организам. Значи, ако сакаме да работиме на нашето когнитивно здравје,…
ЗДРАВЈЕ
Кардиолозите открија кој зеленчук го јадат секој ден
Редовното консумирање овошје и зеленчук е научно поврзано со намалување на ризикот од кардиоваскуларни болести. Доколку не го јадете премногу често, време…
ЗДРАВЈЕ
Ѓумбирот може да биде катастрофален за оваа група луѓе!
Ѓумбирот со години е познат како „чудесна билка“, но дали навистина е „суперхрана“? Ѓумбирот содржи мноштво остри, био и фармаколошки активни есенцијални…
ЗДРАВЈЕ
Жалфијата нуди голем број на придобивки за нашето тело: Помага при менопауза, дијабетес, рак…
Жалфијата е добро познато лековито растение, но можеби не сте ни свесни колку придобивки носи кога се консумира и кога е потребна…
ЗДРАВЈЕ
КАРДИОЛОЗИТЕ ОТКРИЈА КОЕ ОВОШЈЕ ГО ЈАДАТ СЕКОЈ ДЕН: Еве што мора задолжително да купите на пазар
Кардиолозите неодамна ги претставија своите препораки за тоа кои овошја треба да се јадат секојдневно за да се одржи здравјето на срцето.…