ЗДРАВЈЕ
Три намирници кои се идеални за здравјето на цревата
Здравјето на цревата е поврзано со речиси секој друг аспект од нашето општо здравје. Здравиот интестинален систем може да игра особено важна…
ЗДРАВЈЕ
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Најново
ЗДРАВЈЕ
Овој здрав и вкусен напиток го регулира нивото на шеќер во крвта
Во светот на здравствените пијалоци, чајот од цимет се издвојува како едноставен, но исклучително корисен сојузник за регулирање на шеќерот во крвта.…
ЗДРАВЈЕ
Што се случува во телото после испиено едно пиво?
Од првиот пијалок доаѓа до промени во вашето тело, не само во начинот на размислување, туку и во тоа како се чувствувате.…
ЗДРАВЈЕ
Еве кога треба да си легнете за подобро срце
Не е тајна дека квалитетниот сон игра клучна улога во нашата целокупна благосостојба, но колку повеќе учиме за спиењето, толку повеќе учиме…
ЗДРАВЈЕ
3 знаци дека вашиот црн дроб не работи правилно: Доколку ги забележите, веднаш контактирајте го вашиот лекар
Овој моќен орган е одговорен за варење на храната, како и за елиминирање на токсичните материи од телото, покрај бројните други важни…
ЗДРАВЈЕ
Ако спиете помалку од 5 часа, може сериозно да го загрозите вашето здравје
Новата студија на 8.000 државни службеници во Велика Британија покажува дека луѓето на возраст од 50 и повеќе кои спијат пет часа…
ЗДРАВЈЕ
Маслиново масло како лек: Конзумирањето само половина лажица дневно го намалува ризикот од деменција
Маслиновото масло се смета за една од оние здрави намирници кои треба често да се консумираат, а неодамна се покажа дека оваа…
ЗДРАВЈЕ
Како да препознаете јаболка полни со пестициди! Тестот со вода ќе покаже веднаш
За да го проверите квалитетот на јаболката што ги купувате, направете го следниот експеримент Веројатно не сте знаеле дека огромен дел од…
ЗДРАВЈЕ
Сок од цвекло – рецепт за напиток кој помага за зајакнување на имунитетот, детоксикација и намалување на крвниот притисок
Сокот од цвекло е одличен пијалок полн со хранливи материи и витамини, па како таков е одличен избор за сезоната на вируси.…
ЗДРАВЈЕ
Експертите против поместување на часовникот: „Тоа има негативни ефекти врз здравјето на луѓето“
Експертите од британското здружение специјализирано за проблеми со спиењето, British Sleep Society, побараа да се укине поместувањето на часовниците двапати годишно, односно…
ЗДРАВЈЕ
Еве зошто утринското кафе да го замените со јаболко!
Ако првиот чекор што ќе го направите наутро е да посегнете по кафе, можеби ќе се премислите поради следните факти. Додека будењето…
ЗДРАВЈЕ
Едноставен појадок со кој ќе го намалите крвниот притисок
Многу луѓе имаат висок крвен притисок, иако можеби не се ни свесни за тоа. Затоа оваа состојба често се нарекува „тивок убиец“…
ЗДРАВЈЕ
Ова е моќта на калинката!
Калинката, иако понекогаш изгледа како тешко овошје за чистење, со малку труд станува вистинска есенска суперзвезда. Ова овошје, со древно потекло, носи…
ЗДРАВЈЕ
Како киселата зелка помага на здравјето и го зајакнува имунитетот?
Киселата зелка е еден од најстарите ферментирани производи на Балканот и незаменлив дел од зимските оброци во Македонија. Киселата зелка е исклучително…
ЗДРАВЈЕ
Се повеќе луѓе не ги мијат рацете по одење во тоалетот: Загрижувачки податоци од новото истражување
Навиката што ја учиме од раното детство, миењето раце, очигледно не е толку распространета како што очекуваме. Експертите предупредуваат дека ваквото однесување…