Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Поткастот “Научно докажано” на нутриционистот Сашко Дрвошански е новото место каде може да се добијат корисни едукативни и научно докажани информации поврзани…
Доколку имате проблеми со спиењето, исхраната може да биде клучна за решавање на овој проблем, а може да ви помогне и редовното…
Оние кои се тушираат со топла вода треба да се грижат за својата кожа бидејќи може да настанат проблеми. Керолин Хиронс, квалификуван…
Кафето на празен стомак не е опасно за здравјето, но ако предизвикува непријатност, прилагодете ги навиките - пијте го со појадок или…
Онколозите изјавија дека поголемиот дел од пациентите со рак се соочиле со тешки животни настани, како што се смртни случаи при породување,…
Студијата на Меѓународниот конзорциум за епидемиологија на рак на глава и врат анализирала повеќе од 25.000 записи од 14 претходни студии и…
Иако не постои начин целосно да се гарантира дека нема да почувствувате симптоми на мамурлук по консумирање алкохол, постојат начини да се…
Црниот дроб е еден од најважните органи во телото. Има бројни функции: филтрирање на крвта, отстранување на токсините, опасните бактерии и други…
Во зима многу луѓе забележуваат дека мора често да одат во тоалет, а студот може да биде главниот предизвикувач на овој проблем.…
Резултатите од последните истражувања покажуваат дека редовното консумирање печурки во период од само 8 до 10 недели може да доведе до значајни…
Во текот на зимата телото е поподложно на различни видови настинки и грип и затоа е важно да се посвети посебно внимание…
Квалитетниот сон, физичката активност, социјализацијата и менталните вежби, како што се решавање загатки или читање, значително влијаат на здравјето на мозокот. Сепак,…
Загадениот воздух, променливото време, големите температурни разлики помеѓу денот и ноќта, неминовно влијаат на природната отпорност на организмот. Со тоа се зголемува…
По 40-тата година, исхраната добива ново значење, особено кога станува збор за појадокот. Нутриционистите предупредуваат дека е неопходно да се направат промени…
Не е тајна дека храната што ја јадеме игра клучна улога за нашето здравје. Урамнотежената исхрана е неопходна основа за здрав живот…