ЗДРАВЈЕ

Заморот е состојба која сите ја доживуваме од време на време, но кога ќе стане постојан придружник на нашето секојдневие, тоа може…

Недостатокот на железо во организмот е главната причина за анемија. Тоа може да доведе и до голем број други здравствени проблеми. Најчестиот…

Иако се согласуваме дека тешките, обилни оброци доцна навечер не се баш најдобрата опција, експертите всушност не препорачуваат да легнете гладни. „Не…

Студената сезона продолжува, а со неа доаѓа и заеднички проблем - затнати синуси. Фармацевтот Тим ​​Бонд открива четири природни решенија кои можат…

Во денешниот зафатен свет, лесно е да го занемарите сопственото здравје. Стресот, лошите навики и седентарен начин на живот можат да придонесат…

Колку пати сте слушнале дека треба да го намалите внесот на сол? Но, дали знаевте дека премалку сол може да биде исто…

Кога мислиме на физичка активност, за многумина првата асоцијација е теретаната - интензивен тренинг, кревање тегови и повеќечасовно потење на лентата за…

Опасностите од хроничното лишување од сон се добро познати, од промени во расположението и когнитивно оштетување до здравствени проблеми како срцев или…

Здравјето на очите е клучно за квалитетот на животот, а исхраната игра важна улога во неговото зачувување. Научниците од Универзитетот Тафтс открија…

Циметот е богат со антиоксиданси и други корисни соединенија. Освен што е вкусен и одлично се комбинира со слатки јадења, циметот може…

Како што рече Шекспир, сите ние имаме свои влезови и излези на оваа голема сцена што ја нарекуваме живот, а сега истражувачите…

Некои намирници имаат неверојатни здравствени придобивки, иако се лесно достапни и лесни за подготовка. Иако можеби не се првиот избор на секого…

Ракот на дебелото црево станува се почеста дијагноза, особено кај помладите возрасни лица, и е трета најчеста форма на рак во светот.…

Секогаш е важно да внимавате на исхраната, особено ако се обидувате да изгубите тежина. Меѓутоа, како што старееме, тоа станува уште поважно.…

Доколку земате суплементи, одредени навики, како и времето на нивното консумирање, може да ја намалат нивната ефикасност. Еден од нив е внесот…