Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.
Кога избираме храна, обично се водиме од вкусот и брзината на подготовка. Сепак, експертите за исхрана предупредуваат дека е клучно да размислиме…
Племето Хунзи потекнува од истоимената плодна долина во Пакистан и се смета за едно од најздравите и најдолговечните племиња во светот. Во…
Кардиоваскуларните заболувања сѐ уште се една од водечките причини за смрт во светот, а експертите предупредуваат дека предупредувачките знаци не секогаш се…
Ракот на дебелото црево повеќе не е болест резервирана исклучиво за постарата популација. Лекарите предупредуваат на загрижувачки тренд на раст на бројот…
Со години, експертите водат жестоки дискусии за тоа кои масти се штетни, а кои се добри за нашето здравје. Една од најголемите…
Експертите предупредуваат дека промените на ноктите понекогаш можат да бидат знак за посериозни проблеми, па затоа советуваат да се обрне внимание на…
Ако губењето на тежината го доживувате како постојана борба со гладот, вагата и чувството на вина – не сте сами. И не…
Како да се справите со лоша циркулација и постојано ладни стапала? Облекувањето во слоеви, топлите пијалоци, волнената облека, удобните водоотпорни чевли, капите,…
Ако постои јадење кое Македонците го обожаваат, тоа се ќебапите. Иако нивната цена се зголеми така што денес ќе платите околу 300…
Личниот тренер и нутриционист Тоби Кинг објаснува како исхраната влијае на либидото и која храна да јадете за да го подобрите. Наместо…
Магдоносот е неопходен зачин во нашата земја, и за супи и за многу други работи. Многу домаќинки веруваат дека најголемите тајни на…
Во текот на зимските месеци, кога има помалку сончева светлина, многу луѓе посегнуваат по додатоци на витамин Д. Според официјалните препораки од…
По празничниот период и зголемениот внес на храна од празничната трпеза, многумина бараат начини да го „ресетираат“ телото. Додека често се зборува…
Ракот на белите дробови често не се открива сè додека клетките не се прошират низ целото тело, но постојат рани знаци кои…
Појадокот е најважниот оброк во денот, па затоа мора да се обидеме да го направиме најздрав. Затоа баравме одговор на прашањето: Што…