
Еве зошто ЈАПОНИЈА е ЗЕМЈАТА НА СТОГОДИШНИЦИ: Тајната е во исхраната богата со една состојка
Жителите на земјата на изгрејсонцето имаат најдолг животен век во светот. Жените живеат во просек 81 година, а мажите 78 години. Јапонците…
Совети и вести за здравје, исхрана, превенција, животни навики, медицина, физичка активност и благосостојба. Следете корисни информации за подобро здравје и поквалитетен секојдневен живот.

Жителите на земјата на изгрејсонцето имаат најдолг животен век во светот. Жените живеат во просек 81 година, а мажите 78 години. Јапонците…

Иако многумина мислат поинаку, срцевиот удар ретко се случува од ведро небо. Поточно, телото се обидува да не предупреди со денови порано, со недели…

Свесни сте дека пушењето е штетно за вас и дека тоа е навика која во одреден момент ќе мора да ја исфрлите…

Ако сте еден од оние кои во својата исхрана често внесуваат бел леб, тестенини, компир, пченка, концентриран шеќер и транс масти, кои…

Ако немате доволно простор во фрижидерот, без разлика што сте го организирале добро, тоа може да биде така затоа што го трошите…

Магнезиумот е исклучително важен минерал во нашето тело, а тој е четвртиот најзастапен минерал во телото. Просечното човечко тело обично содржи околу…

Станување од кревет, влечење до кујната, правење кафе, одење во тоалет по пиење на првата голтка кафе - и дури тогаш многумина…

Лененото семе се смета за една од најмоќните намирници во светот. Традицијата на консумирање ленено семе датира стотици години наназад. Археолозите тврдат…

Еден човек успеал да ја спречи Алцхајмеровата болест благодарение на неговиот природен имунитет, и покрај тоа што имал ген што го направил…

Неодамнешните студии покажаа дека бучавата директно влијае на предизвикување на најтешките срцеви заболувања. Помеѓу две навидум неповрзани работи, всушност постои многу силна…

Голем број на истражувања потврдиле дека мирисите имаат добро влијание врз нашето здравје. Некои ароматични масла можат да бидат добри за здравјетo…

Еден од најмоќните природни лекови не само што ќе ја подобри вашата меморија за неверојатни 80 проценти, туку ќе можете да ги…

Правите сè како што треба - легнувате рано, јадете здраво и не пиете алкохол - а сепак се будите со силна главоболка.…

Нашата четка за заби собира не само мали парчиња храна, туку и бактерии. Стоматологот открил дека добрата хигиена е навистина клучна за…

Многу луѓе страдаат од болки во грбот, кои најчесто се предизвикани од начинот на кој седиме или се напрегаме за време на…