Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ADIN 618.00 0%    ALK 12,350.12 -0.45%    FERS 61,000.00 1.67%    GRNT 962.84 -0.02%    INPR 1,500.00 0%    KMB 6,218.50 -0.84%    SBT 2,551.00 -1.92%    TETE 1,582.00 1.02%    TKVS 4,400.00 0%    

Не бегајте од неговиот непријатен мирис, консумирајте лук!

Време: 14:08

Датум: јули 9, 2020

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Постојат многу предности од консумирањето на лук, и покрај непријатниот мирис кој го остава по јадењето, сепак станува збор за една од најздравите и најкорисни намирници.

Лукот делува антивирусно и антибактериски. Веќе со децении се користи поради своите силни антибактериски својства. Се покажало дека хемиската состојка на лукот, алицин, го спречува растот и развојот на габата Candida albicans.

Лукот може да го намали вашиот холестерол. Неговите силни антиоксидантни својства спречуваат слободните радикали да направат штета во артериите и го спречува создавањето на лузни.

Со консумирањето на лук се намалува и крвниот притисок. Лукот има способност да ја намали вкочанетоста на тромбоцитите, така што помага крвта да биде поретка.

Лукот, исто така, помага и при регулирање на шеќерот во крвта, што е одлично за лицата со дијабетес тип 2.

Борете се и против настинките и грипот јадејќи лук во салатите и супите што почесто кога сте болни.

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Колку е здрав јаболковиот оцет

    Колку е здрав јаболковиот оцет

    Јаболковиот оцет е богат со многу витамини и минерали, односно А, Б, Ц, флуор, фосфор, калциум, магнезиум, натриум и железо и содржи 13 есенцијални аминокиселини…

  • Позитивниот став го продолжува животот

    Позитивниот став го продолжува животот

    Истражувањето спроведено врз пациенти со срцеви болести го поврзало позитивниот став со подолг животен век. Холандски и дански научници од универзитетот во Тиблург и Оденсе користеле…

  • Овие намирници ги заменуваат лековите

    Овие намирници ги заменуваат лековите

    Природното си е природно. Понекогаш сe што треба да направите за да ја излекувате главоболката, да го намалите стресот или да ги смирите стомачните тегоби…

  • Ладна изворска вода – идеален придружник на секое патување

    Ладна изворска вода – идеален придружник на секое патување

    Летото е совршено за прошетки и авантури во ваше сценарио, а флашираната вода е незаменлив дел од секое патување, независно дали станува збор за кратка…

  • Откриено зошто COVID-19 предизвикува губење на чувството за мирис

    Откриено зошто COVID-19 предизвикува губење на чувството за мирис

    Губењето на чувството за мирис претставува еден од најчестите и најраните симптоми на COVID-19, а група американски научници тврди дека ја пронашла причината за оваа…

  • Пет неверојатни работи кои ги прави вашиот мозок додека спиете

    Пет неверојатни работи кои ги прави вашиот мозок додека спиете

    Спиењето е активност која е многу важна за здравјето и општото добро на секој човек. Интересно е дека поминуваме четвртина од својот живот во спиење, но всушност…

  • Кој носи маска, тој мие и раце

    Кој носи маска, тој мие и раце

    Научниците утврдиле дека луѓето кои носат маска применуваат и други заштитни мерки против ширење на коронавирусот, како што е миење на раце, пишува Guardian. Тоа…

  • Финансиска „инекција“ на САД пред последната фаза тестирање на вакцината на Moderna

    Финансиска „инекција“ на САД пред последната фаза тестирање на вакцината на Moderna

    Американската влада го удвои на скоро една милијарда долари вложувањето во развој на потенцијална вакцина против COVID-19 на американската компанија Moderna, која влегува во последната…

  • Намалете го времето пред екран  и продолжете си го животот

    Намалете го времето пред екран и продолжете си го животот

    Ограничено гледање на телевизија и екраните на мобилните телефони, до два часа на ден, би можело да го намали ризикот од смрт, се резултатите од…

  • Шест чувари на имунитетот

    Шест чувари на имунитетот

    Намирници за кои одамна се знае дека помагаат во јакнење на организмот се мед, лук, агруми, овошје и зеленчук, јогурт и чоколадо. Ако имунитетот го сфатиме…