Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 13,212.04 0.15%    FERS 74,500.00 0%    GRNT 1,190.00 -0.2%    KMB 7,645.00 0.07%    MPT 77,067.13 0.09%    MTUR 5,700.00 0%    ORAN 100.00 29.87%    PKB 12,280.00 2.33%    SBT 3,000.00 -1.64%    STB 1,300.00 -1.32%    TETE 2,181.89 -2.62%    TKVS 5,550.00 0%    TNB 19,400.00 1.57%    TTK 1,700.00 -0.06%    ZELE 115.00 -81.3%    ZPKO 2,693.00 2.98%    

Заменете го чипсот со оваа намирница и препородете го организмот

Време: 10:09

Датум: јануари 13, 2020

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Знаеме дека семките од сончоглед се здрави, а еве и зошто.

Семките од сончоглед содржат и разни ензими кои ги регулираат хормоните во организмот. Тоа особено се однесува на жените, затоа што ензимите од семето го регулираат производството на естроген и прогестерон и ги ублажуваат симптомите на ПМС.

Тие содржат витамин Б1, кој е значаен за управување со енергијата во организмот, па ако после вежбање јадете една рака семки, долго ќе имате чувство на ситост.

Воспоставуваат рамнотежата на хормонот на тироидната жлезда, но исто така го намалуваат чувството на гадење во првите три месеци од бременоста.

Ако имате проблем со маснотии, јадете семки од сончоглед, затоа што се богати со магнезиум, кој спречува таложење на маснотии во организмот и го намалува лошиот холестерол. Помагаат и кај проблеми со дигестивниот систем, иритирани црева и ги елиминираат токсините од организмот.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

Еден одговор за Заменете го чипсот со оваа намирница и препородете го организмот

  1. Пингбек: Заменете го чипсот со оваа намирница и препородете го организмот - ММС

  • Опасно по здравје! Овие намирници никако не смеете да ги комбинирате!

    Опасно по здравје! Овие намирници никако не смеете да ги комбинирате!

    Вака комбинирана храна може да предизвика дигестивни проблеми, а особено лицата со чувствителни стомаци треба да ги избегнуваат. Ако ја внесувате оваа комбинација на храна…

  • Викенд хороскоп 15-16.02.2020

    Викенд хороскоп 15-16.02.2020

      Овен (21.03 – 20.04) Парите многу добро ќе се вклопат во вашите планови околу домот. Имате многу добри идеи и време е да почнете…

  • Преродба на организмот: Еве зошто дневно треба да јадете барем по две круши

    Преродба на организмот: Еве зошто дневно треба да јадете барем по две круши

    Овие слатки мали плодови помагаат во борбата против многу болести, а ја чуваат и здравата тежина. Крушите се сочно и слатко овошје кое е благодет…

  • Напиток од куркума за подобар имунитет

    Напиток од куркума за подобар имунитет

    Куркумата традиционално се користи за спречување на кардиоваскуларни и невродегенеративни заболувања, како и за ублажување на дигестивните нарушувања, а чaјот од куркума претставува еден од…

  • Болки во нозете, мускулите и нервите: Што е невропатија и како да се ослободите од неа?

    Болки во нозете, мускулите и нервите: Што е невропатија и како да се ослободите од неа?

    Болките често знаат да предизвикаат неудобен и незгоден живот, но тие се составен дел од него и никој не може целосно да ги избегне. Невропатијата,…

  • Слатки и тестенини за време на диета? Да, ако ги јадете во одреден период од денот!

    Слатки и тестенини за време на диета? Да, ако ги јадете во одреден период од денот!

    Секоја диета подразбира откажување од одреден вид на храна, особено од калорични јаглени хидрати и маснотии кои најмногу дебелеат. Добрата вест е дека постои ситуација…

  • Ако барате мрсна храна – можеби ви треба повеќе сон?

    Ако барате мрсна храна – можеби ви треба повеќе сон?

    Поспаноста може да ги активира хормоните кои го регулираат гладот и ситоста – грелин и лептин. Истражувањето, објавено во European Journal of Clinical Nutrition, докажа…

  • За здрав организам: Бадемот е одлична намирница, а еве колку е дозволено да се јаде во текот на денот

    За здрав организам: Бадемот е одлична намирница, а еве колку е дозволено да се јаде во текот на денот

    Бадемите имаат високи хранливи вредности, студиите потврдиле дека шака дневно од ова овошје ја спречува апсорпцијата на маснотии и ги чисти крвните садови. Бадемот е…

  • Дали знаете што е ретинол, витамин кој ја прави нашата кожа совршена? Еве каде може да го најдете!

    Дали знаете што е ретинол, витамин кој ја прави нашата кожа совршена? Еве каде може да го најдете!

    Ретинол е една од „anti-age“ состојките за кои сигурно сте слушнале. Она што ги збунува многумина се различните имиња: ретиноид, ретинол, витамин А… Како прво,…

  • Дневен хороскоп 11.02.2020

    Дневен хороскоп 11.02.2020

      Овен (21.03 – 20.04) Денес ќе се обидете да разговарате со некои пријатели за да сфатите колкав е вашиот удел во озборувањата коишто се…