Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

Во оваа намирница се крие клучот за долг живот!

Време: 11:49

Датум: февруари 11, 2019

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Новите истражувања покажаа дека клучот за еликсирот за долговечност би можел да се наоѓа во кашкавалот. Во студијата објавена во магазинот „Nature Medicine“ европските истражувачи го анализираа делувањето на спермидинот кој се наоѓа во кашкавалот.

Резултатите покажаа дека луѓето кои јадат зрели кашкавали имаа помал ризик од застој на работата на срцето или висок крвен притисок.

Исто така, истражувањето покажа дека луѓето кои јадат намирници како грашок, пченка, соја и житарки од цело зрно имаат поголема веројатност подолго да живеат.

Истражувањето кое е спроведено на глодари сигурно ќе ги израдува љубителите на овој популарен млечен производ. По анализата која е обавена на глувци, истражувачите анкетирале 800 Италијани и откриле дека оние кои имале поголем внес на спермидин имале понизок крвен притисок и за 40 проценти помал ризик од застој на работата на срцето и другите кардиоваскуларни болести.

Претходните студии исто така покажаа дека лицата кои консумираат кашкавал имаат подобро ниво на холестерол во однос на оние кои јадат растителен кашкавал или воопшто не го консумираат. Една студија од 2015 година покажа дека љубителите на кашкавал имаат зголемено ниво на бутирати во организмот, што е поврзано со брзиот метаболизам и решавањето на проблемите со дебелината.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • За што се е добар модриот патлиџан

    За што се е добар модриот патлиџан

    Иако го сметаме за зеленчук, модриот патлиџан е всушност овошје, плод кој расте на билка која цвета и во себе содржи семки. Навикнати сме на…

  • Не можете да заспиете? Овој чај засекогаш ќе ви го реши проблемот со несоницата

    Не можете да заспиете? Овој чај засекогаш ќе ви го реши проблемот со несоницата

    Ако несоницата и стресот тропнале на вашата врата, време е да се свртите кон билката која е позната по своето релаксирачко дејство – камилица! За…

  • Важноста на раната детекција на ракот на дојка

    Важноста на раната детекција на ракот на дојка

    Томас Фулер, британскиот историчар и свештеник, многу одамна ја има кажано една од денеска најчесто употребуваните изреки „Подобро да се спречи, отколку да се лечи“.…

  • Еве колку долго треба да ги миете рацете за да го заштитите организмот од бактерии!

    Еве колку долго треба да ги миете рацете за да го заштитите организмот од бактерии!

    Нема потреба да се повторува колку е важно миењето на рацете на децата и возрасните особено за време на сезоната на настинки и грип. Верувале…

  • Доколку сте настинати, овие намирници ќе ви помогнат да закрепнете

    Доколку сте настинати, овие намирници ќе ви помогнат да закрепнете

    Кога сме болни, на организмот треба да му обезбедиме храна која лесно се вари додека во исто време  содржи и многу корисни состојки. Тоа е:…

  • Зошто ја сакаме јагодата?

    Зошто ја сакаме јагодата?

    Познавате ли некој што не сака јагоди? Веројатно не! Омилени меѓу децата, но и меѓу возрасните; едноставно, нема некој што не ги сака. Свежи со…

  • Не прескокнувајте загревање пред тренинг ако сакате да видите резултати

    Не прескокнувајте загревање пред тренинг ако сакате да видите резултати

    Загревањето пред тренинг на кој било начин е многу важно, бидејќи на тој начин го подготвуваме организмот за физичкиот напор кој следи. Експертите препорачуваат никако…

  • Дали на своето тело му правите услуга ако наместо шекер користите мед? Одговорот ќе ве изненади

    Дали на своето тело му правите услуга ако наместо шекер користите мед? Одговорот ќе ве изненади

    Повеќето од нас мислат дека на овој начин ќе избегнат дебелеење. Шекерот, денес се смета за една од најозлогласената намирница и најголемиот непријател на нашата витка…

  • Останете подолго млади со помош на печурки

    Останете подолго млади со помош на печурки

    Неодамнешна американска студија откри дека некои печурки содржат антиоксиданти за кои се смета дека го продолжуваат животот и го забавуваат процесот на стареење. Имено, печурките,…

  • Колку треба да јадете на ден? Мандарини за витка линија и посилен имунитет!

    Колку треба да јадете на ден? Мандарини за витка линија и посилен имунитет!

    Често се вели дека мандарините се чувар на нашето срце, а еве и зошто. Богати се со калиум, чија препорачана дневна доза е 4.700 милиграми…