По чоколадните снегулки, крофните, кроасаните и месото, најголем предизвик е сето ова да го замените со нешто здраво и лесно, односно со оброк кој ќе ве држи сити подолг временски период.
Решена да почне да внесува што помалку калории модната блогерка се одлучила за конзумирање каша која драстично и го промени животот од корен.
Кашата е едноставна а нејзиниот вкус зависи од различните додатоците.
Таа тврди дека само после неколку дена забележала дека има повеќе енергија.
Потребни ви се:
Овесни снегулки
1 чаша млеко
1чаша вода
1 лажица чија семе
1 лажица ленено семе
1 лажица мед
цимет
неколку зрна сол
свежо овошје или суво овошје
Подготовка:
Во претходно стоплените вода и млеко се става солта и овесните снегулки. Се мешаат се додека не омекнат, по желба се додава мед.
Откако ќе серастопат и соединат се додаваат семињата, а на крај се става циметот и овошје по желба.
